Hjir is in lekkere manier om dit oerbliuwende fleis te brûken . It koarnbeie is kombinearre mei gefrissene houtbrún, tsiis en siedingen en dêrnei kocht yn 'e stadige koer. De resepsje makket in lekker ien-pot-italje de hiele famylje sil genietsje. Meitsje in wakke salade en guon biskites of hiel kornbrûd om in befredigjend goed gewoanlik miel te meitsjen.
It skûtel duorret net mear as 15 minuten fan 'e hân foar prep-tiid, en it kookt as jo oare dingen dogge.
Fiel jo frij om in griene en read pear piper foar ekstra smaak en kleur te foegjen. Of ferfange de skerpe houtbrúnkes mei gefroude O'Brien-stylkartato's, wêrby't klokkerpen en loft binne. It type tsiis is ek oanpasber. Cheddar-tsiis, Switserlânske tsiis, of in fermelding fan cheddar en Monterey Jack-tsiis binne alle goede alternativen.
Wat jo moatte hawwe
- 2 bekerregels (kocht, oerbliuwend of konservearre)
- 1 middelpunt
- 1 pakket frozen houtbrún (skerre, diels teed, 24 oant 32 ounces)
- 2 teaspoons selskip sied
- Sâlt en piper, om te tastejen
- 1 1/2 cups ferkrêfte proses Amerikaanske kaas (bgl.
- Velveeta )
- 1 (10 3/4-onn) kin smaak fan selder sop
- 1/2 kofje ferwûne molke
Hoe't it is
- Snel it katoene beef yn lytse kubjes of skodje it.
- Peil de ûle en snokje it.
- Ljochtske bûter smyt de tûke ynset fan 'e stadige hoekje.
- Soargje oer ien fearn fan 'e houtbrún potato's de stadige hokker, folge troch ien tredde fan' e snaufige sipel, en ien tredde fan 'e hoeken. Sprinkle mei 1/3 beker fan 'e tsiis. Sprinkle mei selseryke sied, sâlt en piper.
- Werje de lagen twa kear op 'e nij, ende mei de oerbliuwende houtbrún, de oerbleaune 1/2 pear tsjustere tsiis, en in oare sprinkling fan sâlt, piper en sâltearsamen.
- Yn in lytse skip kombinearret de smaak fan sellenezer en fiede molke. Rint om te ferjitten en te smieten oer it ierappelgemerm.
- Cover en koekje op leech foar 6 oant 8 oeren.
Tips
- As jo gebrûkte bemuorre rindfleis brûke, sil it makliker wêze om yn kubes te snijen as jo in pear oeren ferkeare, of oant grillich geklaaid wurdt.
- Der binne in pear manieren om gefruchtige hânbrún te tôgje. De maklikste manier - as jo de tiid hawwe, moatte se oerlêze yn 'e kuolkast, litte foarkar yn in bedachte lekker kontener. Om de ierappels yn 'e mikrowofofen snel te ûndernimmen, ferbreide se op in plaat yn ien inkele lagen; Mikrowave op 100% krêft foar sa'n 30 sekonden foar elke beker. Alternatyf litte de houtbrúnde ierappels yn in grutte kolander. Kâld wetter oer har, oant se ûngedien binne. Sprekt se út op papieren handdoeken en pat mei papieren handdoelen om grûn te troeien.
- Evaporisearre molke - net sêftte kondensearre wurdt wurdt faak brûkt yn slowe koppenreizen omdat it wint ophâldt. As jo fertsjinwurdigje moatte, kinne jo hûdfûns brûke of molke of heal-en-healje foardat it skûtel klear is.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 598 |
| Total Fat | 37 g |
| Saturated Fat | 13 g |
| Unbesteatere fet | 15 g |
| Cholesterol | 62 mg |
| Sodium | 498 mg |
| Koarohydraten | 57 g |
| Dietary Fiber | 6 g |
| Protein | 11 g |