Om't ik mysels mei skriklike bananen hingje, elk oare wike, is ús famylje in soad bananenbrún . De frijeur is ek soarte fan in healwei hûs omwege reade bananen. Dizze ferzje hat in aardige pop fan sâlt, en in protte bananen smaak.
Wat jo moatte hawwe
- 2 1/4 tassen all-purpose flour
- 1 teaspoon bakken soda
- 1 teaspoon sâlt
- 1 teaspoon cinnamon (grûn)
- 1/2 tûke bûter (1 stok fertsjustere, by keamertemperatuer)
- 1 1/8 tûke sûker
- 2 grutte aikes
- 1 teaspoon vanilla ekstrakt (pure)
- 4 fûgels (tige reade, skelkke en smekke, sawat 1 1/2 bekerjes)
- 1/2 tûke buttermilk
Hoe't it is
- It oven te heakjen op 350 ° F. Fettje of spuite 8 mini-loafpannen (3 x 5-inch) of (2 1/2 x 4-inch).
- Yn in lytse skip mingje samen it miel, it bakken soda, it sâlt en de cinnamon.
- Yn in grutte bowl mei in elektrysk mixer smite de bûter en sûker oant ljocht en fluffich, sawat 2 minuten. Beat yn 'e aaien ien op ien kear, foegje dan de filla. Bliuw yn 'e smakke bananen en bûter.
- Meitsje de moarnsmiel yn byferkeningen oan 'e klok, mingd op lege snelheid krekt oant alle elkoar oanbean wurdt. Oan 'e ein moat it lekker barre wurde bliuwe (it sil dik wêze). Skop de gemienskip yn 'e loafpannen. Bakken oant in toeppick of houten skewer yn 'e midden yntsjinne is 20, 25 minuten rein. Koel yn 'e pan op in draadstap foar 10 minuten, dûke dan de brea's út' e panne en ôffreide it koeljen fan de breads op 'e romp.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 178 |
| Total Fat | 8 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unbesteatere fet | 3 g |
| Cholesterol | 73 mg |
| Sodium | 198 mg |
| Koarohydraten | 24 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |