Is molke in fegetarysk of net-fegetarysk iten? Lês op om te finen!
Neffens de ienfâldige definysje fan fegetarysk, ja, molke is fegetarysk, en jo kinne noch molke op in fegetaryske fatsje drinke en jo sels in fegetarysk neame. As jo miskien binne, kinne jo tinke oan in fegane-diabet . Vegans jouwe gjin dierprodukten, lykas melk, aaien, of in soarte fan suvelprodukten, lykas kaas of bûter. Dus, koart, ja, molke is fegetarysk , mar it is feitlik gjin fegane.
Milk komt út bisten, meast út kij, mar it is net it fleis fan it dier, dus it is gjin fleis. Tegearre mei koe molke, guon minsken yn 'e Feriene Steaten en oare westlike lannen drinke oare soarten molke as geitenmilch en skiepmilch, en jo kinne fertroud wurde mei de sêne mozzarella tsiis út buffalo molke. Om de wrâld hinne brûke in soad minsken lama-molke, hynstele molke, jach, en kamielmilch, hoewol, yn westlike lannen, is de koeilokom it standert. Alle fan dizze molke bern soene as fegetaryske fiedingen wurde beskôge ûnder de algemien akseptearre definysje fan in fegetarysk.
Bygelyks, yn Yndia binne iten ferwurke fiedings faak oanjûn mei in griene punt as fegetarysk, en molk en oare molkprodukten wurde faak markearre mei in griene punten. Dêrom, neffens de Yndiaanske regearing, op syn minst, is de molke in feitlike fiedsel!
Noch altyd ferwiderje? Jo kinne dizze komplete definysje fan in fegetarysk kontrolearje of troch in pear mear fan 'e soarten fan fegetariërs blêdzje.
Sjoch ek: Wat is in fegane? Wat dogge veeganen?
Wolle jo molke yn jo dieet?
Mar, miskien wat wichtiger as de strang ja of gjin antwurd is om josels te freegjen Wêrom binne jo fragen oft molke is fegetarysk of net? Is it omdat jo koken iten foar in fegetarysk binne en gewoan te witten? Of is it omdat jo jo sûnens ferbetterje wolle op in fegetaryske fiedsel en freegje oft de mol of sûn is?
Of, is it om't jo bisten skealje wolle en binne fragen oft molke feroaret skea (hint: it docht)?
Dat is wichtiger as it soargen oer of as in bepaald produkt - oft it aaien , tsiis of molke - is fegetarysk of net, is te besjen oft it is in produkt dat jo yn jo dieet ynfolje wolle. Der is neat mis mei in fegetarysk dy't gjin molke drinkt foar etale redenen, bygelyks.
Sjoch ek:
Wat binne de redenen om molkprodukten te foarkommen?
Der binne in protte goeie redenen om miljeu- en molkprodukten te foarkommen, al binne se sels fegetarysk. En dêrneist binne der safolle goeie melk substitúsjes en suksesfol suksessen dy't jo gewoan oer oeral kinne fine, dus jo sille misse miskien net misse!
Sjoch ek:
- Easy Vegetarian Recipes: In folsleine kolleksje
- Tinken oer it fegetarysk? Begjin Hjir!