Hot 'n Sweet Pepper en Onion Meat Loaf

Foar it leanste en meast smaaklik boaiem, smiet it sels. Ik brûkte in lekke porkje foar dit resept. As jo ​​gjin fleisminder hawwe, sil in fiedingsprosessor meast in goeie wurk dwaan om it fleis te minjen. Friklik grûnfleis kin jild sparje, en it is in protte bettere problemen.

Wat jo moatte hawwe

• 1 pûn ekstra-liene ierdbeef
• 1 pûn lean grûn
• 8 ounces (sawat 1 tûke) read puoller of piper en sipel leuk, ferdield *
• lizzen cayenne piper, fakultatyf
• 1 grut aai
• 1 tûke frisse sêfte brústekomben
• 1/2 topp molke
• 1 1/2 teaspoons sâlt
• 1/2 kopke ketchup

Hoe't it is

* Dickinson's Sweet Hot Pepper en Onion Relish, Braswell's Pepper Relish, Stonewall Kitchen Farmhouse Red Relish, of lykwols swiete klokpepper genietsje.

Coat in 9x5x3-inch loafpan mei koets spray. Warmofoer oant 350 °.

Kombinearje it ierdbeien, sarkofoarp, 1/2 potsje, ei, breaende krûden, molke, sâlt en piper. Ferjit goed oant mar kombineare. Packje loos yn 'e taretbere panne. Meitsje de ketchup mei de oerbliuwende smaak en frije.

Bikke fleisleat foar 1 oere en 10 minuten, dan boppe-op mei de ketchupgemix. Gean werom nei de oven en bakje foar 10 oant 15 minuten langer.

Dacht 6 oant 8.

Mear Reizen

Meatloaf mei swarte beanen
Honey Mustard Meatloaf
Homemade Meatloaf
Mom's Basic Meatloaf
Glazed Bacon-Wrapped Meat Loaf

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie	495
Total Fat	27 g
Saturated Fat	12 g
Unbesteatere fet	10 g
Cholesterol	244 mg
Sodium	959 mg
Koarohydraten	16 g
Dietary Fiber	1 g
Protein	45 g

(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)