Homemade Bakke Beanen mei Lân Ham

Lânskam en tsjustere molasses smaak dizze lekker bakte maravybannen. Servearje se as in wichtich skip fan comfortele fiedsel mei either cornbread or biscuits foar in leuke famyljedei famylje. Se binne Boston-styl bakt beans, mar de hoanne jout har in súdlike twist!

Wat jo moatte hawwe

• 1 pûnet droege marinebannen
• 1 grutte sipel (kwartier en tin slikken)
• 1/2 pûn
• dûke lânseam
• 2 kieltsjes fekânsje oalje
• 1/3 beker dûnse molasses
• 4 kieltsjes brún sûker
• 1 teaspoon sâlt
• 1/4 teaspoon droege sen

Hoe't it is

1. Spoarje de beanen en kieze oer, ûntfange alle ûnfoldwaande of misbrûkte bannen en lytse stiennen. Set de beanen yn in medium tún en dekke mei wetter. Bring nei in koel en koelje foar 1 1/2 minuten. Fuortje fan waarmte, dekselje, en stean foar 1 oere.
2. Foegje wetter oan 'e panne om sa'n 1/2 inch boppe de beans. Meitsje nochris in koel en ferheegje de waarmte nei de leechste ynstelling, dûbelje en sûpe foar 1 1/2 oeren. Koe de beane gjin ko. Bliuw de beanen, reservearje de flüssigens.

1. Yn in lyts sûkelarje, heakje in pear teaspoons fan grienteil, of krekt genôch om de boaiem fan 'e panne te dekken. Foegje de fiskke ham en briede oant ljochtbrún.
2. Kombinearje de reservearre beonflüssigens mei de molasses, brune sûker, sâlt, en sâter; reitsje om te mingjen.
3. Warmofoer oant 350 ° F.
4. Yn in 3-kwart kasserole, lizze de beanen mei de skuorjende sipel en ham. It flüssige gemak oer de bannen soargje dat de flüssigens sels mei de top fan de beans is. As it nedich is, foegje in lyts wetter.
5. De kazerne omkeapje en op 'e sintrumkeap foar 3 oeren bakke, ynsette.
6. Ofdekking fan 'e beonpot of katoer fuortsmiten en trochgean mei bakken, teminsten rêstich foar sawat 30 minuten, of oant de flakten fermindere en fergriemd wurde.

Tip : Pleatst in bak panne mei sawat 1/2 inch wetter op 'e ûnderste rack ûnder de beanpot of katoer om ferdyls te fangen. Foegje mear wetter oan dizze panne as nedich. De panne sil helpmiddels helpe te fangen en it wetter sil de helpmiddels fan it brânen hâlde.

Dacht 6 oant 8.

Do meist miskien ek wol oer

Slach bakke beanen mei molasses en bakon

Homemade Barbecued Bakke Beanen mei spicy sausage

Lân-styl Bakke beanen

Bakke beanen, slimme koer

Sjoch ek

Slow Cooker Recipes

Main Repepteynformaasje

De lêste resinsjes

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie	346
Total Fat	7 g
Saturated Fat	1 g
Unbesteatere fet	4 g
Cholesterol	18 mg
Sodium	343 mg
Koarohydraten	55 g
Dietary Fiber	11 g
Protein	18 g

(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)