Wat makket dizze glutenfrije fryske tsjustere resept sa lekker is glutenfrije moarnsbrún , in fochtich, wat sûkelich en smaaklik hege eiënbrún.
Wat jo moatte hawwe
- 8 slices glutenfrije brea
- 4 aaien (beaten)
- 1/2 - 3/4 kopmemolke (of molkere ferfanger, lykas
- kokosmole )
- 1 teelekse sikker (of huning)
- Pinsk sâlt (fakultatyf)
- 1 teaspoon vanilla ekstrakt
- 2 kieltsjes kanola olie foar fretten
Hoe't it is
- Kombinearre aaien, molke of molkereferoarch, sûker, sâlt, en vanilla yn in flakke bolle en snoeien oant yn 'e grûn mingde.
- Dipkeppels fan homemade brea brea yn 'e aaigemerming. Meitsje beide kanten fan it brea om sa folle egggemerm op te nimmen as it fêsthâldt (lykas in sponge!).
- Heatjier op midsmjittich yn in grutte, swiere sûkelade en friske beambreedte. As gouden brun, flipke en kek de twadde kant oant gouden brún.
- Serve mei bûter en in stof fan sûker.
Ferwiderje: Algemien meitsje fan jo wurkflakken, utensilen, pannen, en ark binne frij fan gluten. Altyd lês producten labels. De fabrikanten kinne produktulaasjes feroarje sûnder opnij. As yn twifel, keapje of gebrûk meitsje fan in produkt foardat jo kontakt opnimme mei de fabrikant foar ferifikaasje dat it produkt frij fan gluten is.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 288 |
| Total Fat | 23 g |
| Saturated Fat | 12 g |
| Unbesteatere fet | 7 g |
| Cholesterol | 208 mg |
| Sodium | 232 mg |
| Koarohydraten | 11 g |
| Dietary Fiber | 2 g |
| Protein | 9 g |