In prachtige rustikale pompoenpizza mei in ljocht raak smaak. Hokker bettere manier hjit Herbst dan as dizze gebrûk makket fan 'e willekeurige yngrediïnte.
Wat jo moatte hawwe
- 1 1/2 smeken smoarrende boarne saus
- 1 pizza tee (gefrissende of frisse pizza teed)
- 1 1/2 poppen baby-arugula
- 3/4 tûke cherry tomaten (halve)
- 1/2 beker
- Pecarino tsiis (rasearre)
- 3 kieltsjes Miel (of koarnmeal)
- 2 kieltapoeel knoleoalje olie
Hoe't it is
It gril foar hege hitte preke. Sprinkje de helte fan it miel of koarnmeal op grutte snijbrêge. Meitsje in softball-skaal fan ball op boppe. Mei hannen, foarmige tôge yn in lingte foarm oer 9 inch lang en 7-8 in breed breed. Plak tsiis op gril en kieze ien kant foar 4-5 minuten. Koe de oare kant net koekje. Pizzen pizza krust út gril, pleatst op cookie-blêd en op kocht side, sliepe op 3/4 poppen / 180 mL koarsûse saus.
Pyt pizza nei grille mei ûnkookte siden. Kieze foar in ekstra 7-9 minuten, of oant de kroan begjint te brún. Meitsje pizza fan gril en boppe mei 1telspoon knoflook oliveelje, arûkula, halve krymomaten, en raske Pecarino kaas. Slice en tsjinje.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 459 |
| Total Fat | 23 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Unbesteatere fet | 14 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 967 mg |
| Koarohydraten | 51 g |
| Dietary Fiber | 7 g |
| Protein | 14 g |