Mei knipsel roasted paddestoelen mei krûden (frisse basil en oregano), dizze rustyske pasta is in ierde, tefreden en ienfâldich te meitsjen. Dit skip is prachtich foar jo freonen, famylje en alle fegetarya's dy't jo wite kinne. Ferjit de knoflook roasted paddestoelen by jo folgjende partij.
Wat jo moatte hawwe
- 1 1/2 pûn aspisde paddestoelen, (lykas shiitake, cremini, of, porcini), reinigen, stemme en slikken
- 6 oant 8 klokjes fan knoksel, skelpen, en fein snokke
- 1/2 tûke ekstra jild olie oalje
- 1 1/2 teaspoons frisse oregano, of 1/2 teaspoon droege oregano
- 1 oseaap frisse happe basil, of 1 teelapet droege basil
- 1 pûnd droech farfalle of oare favorite pasta
Hoe't it is
- It oven foar 425 foarkomme. Yn in grutte skelke toetsje de skjinne, slikke paddestoelen, knoksel, oliveelje, oregano, en basil.
- Jou de poddielen yn in grutte bakbak of rommele cookie-blêd, en ferspuie har yn ien inkele laach.
- Meitsje de poddels yn 'e foarhehe oven, en roastje, regelmjittich rûchje, oant de piljes harren sûpen frijlitte, skine, en begjinne te karamelearjen, sa'n 30 oant 35 minuten.
- Wylst de poddestokjes roastje, meitsje de pasta op 'e pakhûs rjochtingen.
- It pasta de pasta en oerstapje nei in draaiende skouder. Meitsje de poddielen oan en lit elke olie, krûden, en knoflook yn 'e bakfoarm oer de pasta oerbliuwe. Slach byinoar en tsjinje. Genietsje!
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 527 |
| Total Fat | 20 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unbesteatere fet | 13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 17 mg |
| Koarohydraten | 77 g |
| Dietary Fiber | 6 g |
| Protein | 14 g |