Ik brûkte heale wyt fleis grûnen Turkije en heale turkije skieken om dizze turkije fleisballen te meitsjen, en se kamen útinich en lekker. Dizze turkije fleisballen wiene prachtich yn spaghetti saus, mar se soenen ek lekker lyts bevrukers meitsje mei in glaze of saus.
Dizze fleantallen binne poerbêst, benammen as jo besykje te bliuwen fan it reade fleis. Jo kinne it ferskil net fertelle!
Wat jo moatte hawwe
- 2 pûn grûnen turkije
- 3/4 beker griene Parmesan tsiis
- 3/4 beker
- sêfte frisse breedklemmen
- 1 grut
- ei, licht skot
- 2 teaspoons droege Italiaanse seizgjen of ming fan droege blêd oregano en basil
- 2 teaspoanen droege pearseflakes
- 1 teelike knoflookpulver
- 1 teaspoon sâlt
- Dash swart piper
- 3 oant 4 kieltsjes
- fine droegbrústekomben
Hoe't it is
- Heatofen oant 375 f.
- Linje in grutte bakblêd mei nonstickfol, lykas in grutte heale flakke pan of jelly roll fan , of twa lytse jelly rollen.
- Kombinearje turkije, tsiis, 3/4 tassen frisse breed krûm, aai, Italiaanse sesje, petersle, knoflookpulver, sâlt en piper. Slaen of mingde snel fan in standmixer mei paddel oanfetsje oant gemanget.
- Forme yn lytse fleachballen, sawat 3/4 toanen elk. Ik brûk in lyts koekje skuop, of jo kinne se weze as jo se foarmje om se sels yn grutte te hâlden.
- Rôlje de fleisbaltsjes yn 'e fynlike droechbrún yn' e lekke mantel, en rjochtsje se op it bakblêd en stof mei de droege brúnkoar.
- Bake foar 20 oant 25 minuten, of oant brúnde en kocht troch. As jo gruttere fleatballen meitsje, jouwe mear tiid.
Brûk dizze turkije fleisballen yn jo favorite appetitêr fleatballrezept of of jo oan jo favorite spaghetti saus foar in grutte mealje .
Do meist miskien ek wol oer
- Sâlt Bakkeerde Turkije Burgers mei knokke
- Turkije Meatloaf Mei Cranberry Glaze
- Baked Meatballs
- Barbecue Chicken Meatballs
- Easy Sweet and Hot Pork Meatballs
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 280 |
| Total Fat | 11 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unbesteatere fet | 3 g |
| Cholesterol | 192 mg |
| Sodium | 1,031 mg |
| Koarohydraten | 16 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 28 g |