Waffle Quiches binne in prachtige flugge en maklike hân fan 'e moarntiid dat jo bern hâlde. Jo brûke waffer as in ferfangend foar in piekkrûd, en boppe har mei ham en smjelde tsiis. Dêrnei adde jo in aai en smaakmjitting, dy't yn 'e yndintaasjes op elke waffel giet en se bakke.
Dit ûngewoane rese is as in keuken boppe op in wafel en it is hiel lekker.
Slaen mei wat skerpe spesjaal , oranje sûke, en heulende kofje foar in prachtich moarnsiten of brún.
Wat jo moatte hawwe
- 6 oant 8 gefrissende waffels (ôfhinklik fan grutte)
- 1 tûke hout
- 1 beker skodde Havarti tsiis
- 3 aaien, slaat
- 1/4 beker swier
- 1/2 teaspoon sâlt
- Dashpiper
- 2 kielkeapkes roast Parmesan tsiis
Hoe't it is
Oare foarkar oan 350 ° F. Soargje derfoar dat de waffels sterk binne en gjin gatten hawwe. Toast de waffels oant skerpe. Dêrnei spjalte in bakblêd mei siden mei nonstick-koekspray en plak de waffels op 'e blêd.
Snoeie de ham en Havarti tsiis oer de waffels. Jo kinne it skieme weglitte as jo gewoanlik Waffle Quiches meitsje wolle.
Yn in midsmjittich kombinearje de aaien, swiere sier, sâlle en piper en wurde oant kombinearre.
Spoon de aaigemik oer elke waffel. Doch it bêste om de aaigemerming yn 'e waffel te hâlden, mar as guon spillingen op it bakblêd dat goed is.
Jo moatte miskien mear of minder waffels brûke foar dit bedrach fan aai, ôfhinklik fan har grutte. Wannear't de waffels mei it aaigemiel ôfbrutsen binne, besprekke mei de Parmesan-tsiis.
Bake foar 18 oant 24 minuten of oant de eigemerming oanpakt wurdt en set en tsiis is ljochtbrún. Sprinkle mei puollere sûker, as jo wolle, of jo kinne de quichjes tsjinje mei heulend maple syrup. Lit 5 minuten gekke, dan tsjinje.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 324 |
| Total Fat | 15 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Unbesteatere fet | 4 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodium | 407 mg |
| Koarohydraten | 32 g |
| Dietary Fiber | 13 g |
| Protein | 22 g |