Dizze lekker peanutsûpe is in klassike súdlike spesjaliteit. Peanut-soep wurdt soms neamd "Tuskegee Soup" neamd foar George Washington Carver, dy't ferneamd waard foar syn eksperiminten mei peanuts.
Dizze ferzje is makke sûnder molke, mar in soad oare ferzjes binne makke mei smaak of molke. Foar in rike en sierige peanût soep, ferfange sa'n 2 oant 3 poppen fan 'e hynder mei smaak.
De resepsje makket in grutte pakket, sawat 2 1/2 kearn.
Wat jo moatte hawwe
- 2 ribelselsery, hurd
- 1 lytse sipel, hurd, of 1 bűn fan griene űnsen, skuorre
- 1 stok (4 ounces) bûter
- 1/3 cup all-purpose flour
- 2 katoen hynder stock, beheine
- 2 tûke peanut bûter
- 1 útwerp sieraad
- 1 teaspoon sâlt
- 1/3 teaspoon sâlleske sâlt
- 1 beker ground peanuts
Hoe't it is
- Sauté de sâlé en sûch yn 'e bûter yn in grutte saeppan of Nederlânsk oven foar 5 minuten. Meitsje it mjit oan, oandwaan oant bliuwt. Stir yn 'e hjitte hynder. Koken foar 30 minuten, rêstich út en troch.
- Fuortje fan waarmte. Strain, ferwiderje de festigingen. Brûk de flüssigens oan 'e bak. Rin yn 'e peanutboutje, citroen sât, sâlt, en sâlres sâlt. Kek gewoan oant heatsje troch, rûkt faak.
- Laitsje yn soapbakken. Sprinkle mei grûn peanuts.
Makket ûngefear 2 1/2 kanten, 6 oant 8 servearjen.
Shared by Laurie
Do meist miskien ek wol oer
Chicken Noodle Suppe, Slow Cooker
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 648 |
| Total Fat | 55 g |
| Saturated Fat | 15 g |
| Unbesteatere fet | 24 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodium | 650 mg |
| Koarohydraten | 27 g |
| Dietary Fiber | 7 g |
| Protein | 21 g |