Satoimo binne bekend as taro of coco yams. Se wurde faak simmerde as nimonoaleen yn 'e Japanske koeke .
Wat jo moatte hawwe
- 16 oant 20 lytse satoimo (tarowurzels), wosken en skele
- 1 1/4 cup dashi soup stock
- 3 tbsp.
- soja saus
- 1 1/2 tbsp. sûker
- 2 tbsp. mirin
- 1 tsp. sake
Hoe't it is
- Satoimo yn in grutte panne set en wetter wetter genôch om satoimo te dekken.
- Bring nei in koar op hege waarmte en sette de heul nei middel.
- Koelje foar in pear minuten. Slaim en wetterje satoemo yn wetter.
- Sûpke sûpestok, sojessoos, sjeny, sûker, en wille yn in grutte pan.
- Satoimo yn 'e sop taheakje. Set in dripkerij of in blêd fan aluminiumfolie op satoimo en dekke mei lid.
- Bring nei in koel op middelhehe.
- Slaen de hitte nei leech en simmer foar 15 oant 20 minuten oant it ferfrette wurdt.
- Nim it lid en ferwiderje wat fan 'e flüssigens, lekker skodzje de pan op middelhehe.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 56 |
| Total Fat | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unbesteatere fet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 894 mg |
| Koarohydraten | 10 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 4 g |