Hoewol it ynternasjonaal nei Súd-Amearika groeit, wurdt de lemon verbena krûpe groeid yn 'e bergen fan Grikelân wêr't it it go-to-leaf is foar it meitsjen fan in heulende thee bekend as louisa yn it Ingelsk en l uiza yn it Gryksk (λουΐζα) en itselde yn it Ingelsk en Gryksk-Loo-WEE-zah.
Posityf Therapeutysk
Wylst de sjuery noch hieltyd op syn sûnens foardiel is, wurdt louisa in stimulearre ynfloed op 'e digestive trakt; Sa is it leauwen dat it helpt yn slimming.
It wurdt ek leauwe om it urinesysteem te helpen, striid tsjin fûgels, hawwe in kalming effekt op 'e nerven, en helpen dy mei mienskiplike pine, asthma, kjeld, hûdbedimens en fruchten.
Op 'e merk
Louisa is ferkocht ûnder ferskate nammen, it meast foarkommende wêzen is lemon verbena. It kin fûn wurde as in taretbere tee (saak), as los tee, en sa as yn 'e foto sjen litte, as droege blêden.
Litte wy in kofje fan tee meitsje!
- Foar in lekker drankje, set in lytse hânfol droege teekblêden yn in lytse teapot of pot en gie yn 10 oun fan siedende wetter. Lit de tee steapelje foar 5 oant 7 minuten of, foar in rikere smaak, in tad langer. Struije en sûker as huning oan, of drinke it flak.
- By it brûken fan in infuser brûke blêden nei in infuser, brâdje 10 ounces wetter nei in koel en sette oer de blêden. Bliuwe 5 oant 7 minuten fan optocht foar bêste smaak.
- Lemon verbena makket in geweldige iis tee. Soargje de tee en wetterproposjes te ferheegjen, in gruttere potje brûke en, nei it opheljen, ferpleatse it nei in grutte krúk en kjeld yn 'e kuolkast om de hiele dei genôch te genietsjen. Tink derom, as jo iisklubs oanmeitsje, sil itte de tee fertsjinje, sadat jo in sterker tee wêze wolle om te begjinnen.