Griene krystbeam en boarstok toetsrezept

De hege, heule heft fan jo typyske griis is in poerbêste manier om it brea te toetsjen. Hâld in dreech each om te soargjen dat it net brâne. Jo krije in soad mear smaak út dit stik fan it brea as alles wat tee.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

  1. Kombinearje de bûter mei knoflook, paprika oregano, cumin, cayenne en sâlt.
  2. Sprekt op snuorje fan 'e saurwou.
  3. It gril foar hege hege hithe te foarkommen.
  4. Meitsje in grut stikje aluminiumfolie op 'e grille griis en pleatsje brea op grilboerde siden op.
  5. Dei lid en kieze foar 5-7 minuten, oant de bûter is fersmyt.
  6. Fuortsmite fan gril, sliepje, en tsjinje.
Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie 247
Total Fat 27 g
Saturated Fat 16 g
Unbesteatere fet 8 g
Cholesterol 69 mg
Sodium 689 mg
Koarohydraten 1 g
Dietary Fiber 1 g
Protein 2 g
(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)