Sykje nei in nije en ferskillende manier om potato's oan te bieden josels te bakken, spiisde, roast, en skalpearje dit Peaske? Besykje spiralisearjende ierappel.
Wy hâlde ús Spiralizer, in betelbere keukentúch dy't fruchten en griente yn wiete fan ferskate foarmen en dikte feroarje. Spiralizingpotato's is in spannende stribjen om YES te fiedseljen en kreëarje langstige fleurige strannen mei de Spiralizer en draait de ierappels op 'e gabel om' e spaghetti-jûntiid.
Dizze kasserole hat in grutte stuollen fan spiralisearre Russet-ierappels yn in kromme saus fan net-fette Grykske yoghurt en krom fan 'e Mushroom Condensed Soup (Pacific glutenfrije ferzje hat mar 2,5 gram fet per 1/2 cup oan). Misse wyt cheddar fiert in berch fan cheesiness, en de droege minerige sipel dy't oer de boppekant sprinkt is in knappe krúst.
Dizze kasserole befeart in folk, perfekt foar in potluck of in grutte gearkomst. It soe ek as in konversearje stikje en scrumptuze side-skûtel tsjinje op 'e Easter-brunch of dineret tafel.
Wat jo moatte hawwe
- 4 grutte roazeproaten (skele)
- 24 oz. glutenfrije Cream fan Mushroom kondensearre sop
- 1 1/2 beker net-fet Grykske yoghurt
- 1 tsp. knyflokpoeier
- 1/2 tsp. paprika
- 1/4 tsp. reade piper flak
- 1 cup mild wyt cheddar tsiis (skaad)
- 1/3 beker droege mines ûnnoazel
Hoe't it is
- It foarkommen fan oven oant 375 F. Set in 13x9 kasserol foar.
- Peal katoen en spiraalje mei help fan de middelgrutte blêd fan in Spiralizer keukentwerk (de blêd mei de lytsere trijehoeken). Trim lange nôtjes.
- Meitsje alle ierappels yn in grutte bowl. Cover mei kâld wetter en socht 20 minuten.
- Nôtapparaten en poddroeg mei in papierhúske (se moatte net folslein droech wêze, gewoan pyt om oerfloedige fever te weitsjen).
- Yn in grutte mingdeksel kombinearje de glutenfriese Cream fan Mushroom Condensed Soup, Grykske yoghurt, knokselpulver, paprika, reade piper flakjes, en skodde cheddar. Sân simmer gewoan mei sâlt en piper, om te tastejen.
- Yn in heule mielbak kombinearje de ierappels en sopmommels. Mei jo hannen of tongen brûke, toetsjen oant goed bemantelje. Folje yn 'e boaiem fan' e kasseroleale.
- Top kasserole mei in oare groei fan sâlt en piper.
- Bake yn it sintrum fan 'e oven foar 10 minuten. Nei 10 minuten trochgean, spiisde droege mines ûneinich iens oer boppe de kasserolle.
- Bake foar in oar 35 minuten oant foareilige, gouden brún, en de ierappels binne sête mar hawwe noch altyd bite.
- Koel foar 10 minuten foar tsjinst.
Reminder
Stel jo altyd op, jo wurkflakken, utensilen, pannen en ark binne frij fan gluten. Altyd lege produktetiketten om te befestigjen dat it produkt glutenfrije is. De fabrikanten kinne produktulaasjes feroarje sûnder opnij. As yn twifel, keapje of gebrûk meitsje fan in produkt foardat jo kontakt opnimme mei de fabrikant foar ferifikaasje dat it produkt frij fan gluten is.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 358 |
| Total Fat | 15 g |
| Saturated Fat | 9 g |
| Unbesteatere fet | 4 g |
| Cholesterol | 48 mg |
| Sodium | 253 mg |
| Koarohydraten | 46 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 13 g |