Glutenfreie Fried Chicken Tenders Rezept

Dit ienfâldige en leuke glutenfreie Fried Chicken Tenders resepsje is makke mei homemade glutenfrije panko-styl krom.

Panko krommels of Japanske brea-krûmers binne flakkeartige, grûnlizzende brústekrûmen dy't brûkt wurde om skerpe, licht fretten fiedsels te meitsjen en krúnplaten foar casseroles .

Dit maklik en unbelgaflik lekker, licht-en-krúnige glutenfrije panko-styl brea-krombezep is perfekt foar hynder, fisk, griente of wat oars dat jo brea wolle wolle.

As jo ​​mei dizze glutenfrije Fry Batterrezept begeliede (substituere klimaat foar it glutenfrije bier as jo wolle), hawwe jo in wedstriid makke yn 'e himel.

Wat jo moatte hawwe

• 3 cups glutenfrij Rice Chex Cereal
• Dash sâlt (of nei smaak)
• Dashpiper (of nei smaak)
• Dash herb blende (of nei smaak)
• 1 tûke glutenfrije all-purpose flourmix (foarkar sûnder
• xanthan gum of guar gum (ik brûkte Bob's Red Mill All Purpose GF Baking Mix)
• 1 bekergrûnstoarm
• 1 teelike GF bakpulver
• 1 teelokken sûker
• 1 teaspoon Cayennepulver
• 1 teelike GF knoflookpulver
• 1 teaspoon GF onionpudding
• 1 teaspoon sâlt
• Dashpiper (of nei smaak)
• 12-oun flesje glutenfrije bier (of 12 ounces fan club soda)
• 3 skjinmei sûnder huzenbrêsten (slikken yn 1-inke strips)
• 1 recipe
• Glutenfrije Fry Batter
• Kanola olie foar fretten

Hoe't it is

Meitsje de Gluten-Free Panko-Style Crumbs

1. Plak 3 glêzen glutenfrij Rice Chex cereal yn in plastike tasje.
2. Brûk in rollende pin om it sâlt te smakeljen nei grize flokken.
3. Siel mei sâlt en piper en elke kraait blende dat jo wolle.
4. Brûk as breed foar fisk, seafood, kippe, griente, of elke resepsje dy't in knappe hout is.

Meitsje de Gluten-Free Fry Batter

1. Kombineare glutenfree all-purpose miel, maisstarch, bakpulver, sûker, kajennapper, knoflookpulver, lûdpulver, sâlt en piper yn in grutte, plestikke sjippe tas.

1. Skeak de tas om de droege yngrediïnten grûn te meitsjen. Jou dit gemak yn in middelgrutte bak.
2. Add glutenfrije bier of club soda en mingje oant it slach glêd is en net te dik of te dûnse. Adde mear flüssigens as de klok te dik is.

Meitsje de glutenfrije Fried Chicken Tenders

1. Slice 3 boneless, sûnder huidbrust yn 1-inch strips. Dip de strips yn Gluten Free Fry Batter . Dûn, as it nedich is, mei wetter of klok soda oant it lekker licht skuort de hûnen.
2. Rôlje de smakke hûne strips yn glutenfrije panko-styl krûmkes om te grûn.
3. Ferkocht bedderige en krombeurtige kûpende tenders op syn minst 1 oere foar it brânen.
4. Fry yn waarme 375- oant 400-graden F. koarjolei, oant gouden brún, ûngefear 8 minuten of oant dan dien wurdt.

Taljochting: Coat, fêstigje en kuolstrippen frije oant 24 oere foar it brúnjen foar echte behear. Soargje derfoar dat jo wurkflakken, utensilen, pannen en ark binne fergees fan gluten. Altyd lês producten labels. De fabrikanten kinne produktulaasjes feroarje sûnder opnij. As yn twifel, keapje of gebrûk meitsje fan in produkt foardat jo kontakt opnimme mei de fabrikant foar ferifikaasje dat it produkt frij fan gluten is.