Chicken spaghetti is in populêr skip op in soad dielen fan it Suden, en Emily's resepsje is in typysk.
It is in basale ferzje, mar jo kinne altyd saubere peppers en sipeltsjes tafoegje foar ekstra smaak en tekstuer. As jo in sierlike spaghetti wolle wolle, kinne jo in oare kanaal fan kondensearde smaak fan hûnespepe of smaak fan pilelsoep oanmeitsje. As jo in selsmakke saus foarkomme, ferfange de kondensearre sop mei in middelste wite saus dy't makke is mei heale hûnenfûgels en heal milie of smaak.
Dizze ferzje fan hokke spaghetti wurdt op it stofopop cookearre.
Wat jo moatte hawwe
- 1 pûn giele papier (sûnder hûd)
- 1 pûn ingel haar pasta (of dûn spaghetti)
- 1 (10 3/4-onn) kin kroaning krûpe fan hûnesoarp
- 1 pûn
- Velveeta
- 1 (10-ont) kin Ro-Tel tomaten (
- tomaten mei griene kilen )
Hoe't it is
- Yn in grutte kuol fan sâlte wetter simmerje de hûd oant yn kocht troch, om 15 oant 20 minuten, ôfhinklik fan de grutte fan 'e hoannbrust. Nim de hûd mei in slottige lof út en sette se oant koele.
- Kook de pasta yn 'e oerbliuwende brún nei in pear rigels folgje; drain.
- Snits de hûd yn lytse, bytsje grutte stikken.
- Kieze tsiis yn lytse skuon en smel it yn in búk oer hege waarmte.
- Yn in grutte panne kombinearje de hûn, noodles, smelte tsiis, soppen en tomaten. Wekker goed, waarm troch, en tsjinje.
Ôfwikseling
- Dûbele it bedrach fan saus en tomaten foar in sausier skod.
- Ynstee fan 'e Velveeta-tsiis, gebrûk meitsje fan meldte mild cheddar of in cheddar en Monterey Jack blende. Of brûk diel fan Velveeta en dielde skerpe cheddar.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 1204 |
| Total Fat | 56 g |
| Saturated Fat | 30 g |
| Unbesteatere fet | 13 g |
| Cholesterol | 229 mg |
| Sodium | 1,917 mg |
| Koarohydraten | 102 g |
| Dietary Fiber | 4 g |
| Protein | 69 g |