Lemon couscous is ien fan 'e easkenste en meast smaaklike couscous resepten. Wylst guon minsken nervesje om nije dingen yn 'e keuken te probearjen, moat dit resepsje fearlessly ûndernimme, om't it perfekte side-dish foar in soad fiedings makket.
Wat jo moatte hawwe
- 2 beker
- instant couscous
- 2 oseaapje
- citrus juice
- 2 teaspoons
- Zitrone zest , grate
- 1/2 teaspoon sâlt
- 1 32 oz. kin houtbrún, leech natrium
Hoe't it is
1. Yn in middelste sauspôt bringt kofje-brún, sieraad-sûch, en citrus-zest nei in ko.
2. Yn in middelgrûn kombinearje couscous en sâlt. Siedende boeien oer couskous te brânen en kinne sitte, beperkt foar 10 minuten of oant de smaak opnommen is.
3. Fluff couscous mei in gabel en daliks dienen.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 186 |
| Total Fat | 2 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodium | 353 mg |
| Koarohydraten | 32 g |
| Dietary Fiber | 2 g |
| Protein | 10 g |