Deep Fried Butternut Squash

Sikke nei nije knooppunt-resinsjes? Dizze waarm en treastfûgelke snaffel smakket geweldich mei maple-syrup of in smaak dip.

Wat jo moatte hawwe

• 1 1/2 cups miel, ferdield
• 2 kielspoaten cornstarch
• 3/4 teaspoon bakpulver
• 1/2 teaspoon sâlt
• 1/2 teaspoon grûnzout
• ljochtsjende ierde
• 1 sierich sûker
• 1 grut aai
• 1 tûke molke
• 1 lytse butternûte-squash

Hoe't it is

1. Kombinearje 1 cup of miel, de maisstarch, bakpulver, sâlt, sâlt, allspice, en sûker. Skeel it aai en de molke en snoeien yn 'e droege yngrediïnten oant glêd en goed mongen. Cover en koekje op syn minst 1/2 oere.
2. Set de oerbleaune 1/2 kopke moar yn in food storage bag.
3. Warmolje yn in djippe frjedder of djippe brânpanne oan 365 F.
4. Peel ferdylkke squash mei in Y-peeler of fekânsje-peeler, slaad yn 'e helte, en sied mei in lekel út te wreidzjen, de sêftere membranen út' e hoale te skrassen.

1. Snits de squash yn 1/2-ynch troch 2-inch sticks (sawat).
2. Slach de squash sticks mei de 1/2 pear moarm yn 'e itenbehearder.
3. Dip yn 'e klok en lit tafallich dripke.
4. Fry yn lytse partijen foar likernôch 3 oant 4 minuten of oant gouden brún en tender. Bliuw op papieren handdoeken. Sikje mei mapleaziro of jo favorite dip of fruchtige salsa.

Mear Butternut Squash Reizen

Coconut Curry Butternut Squash Suppe
Butternut Squash Bake Mei Cinnamon Brown Sugar Crumb Topping
Butternut Squash Cornbread

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie	319
Total Fat	14 g
Saturated Fat	6 g
Unbesteatere fet	5 g
Cholesterol	244 mg
Sodium	599 mg
Koarohydraten	34 g
Dietary Fiber	3 g
Protein	14 g

(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)