Chicken Rice Casserole mei griene beanen

Op in kâlde winternacht is gjin smaak sa goed as in kasserole. Dit recipe - mei hynder, rice, gewichtingen en jo fekânsje fan keuze - past de rekken. As bonus is it maklik te meitsjen en te koekje yn 'e stadige hoekje. Jo kinne de reis koekje yn wetter of hynder. As jo ​​dizze opsje kieze, lit it wetter yn it recipe loslitte.

Dizze kasserole is in miel yn himsels. Slaen mei franse brea, frisse sûchdier of dikke snoekfeilige brea en droege wyt wyn. Kies in klassiker as chardonnay, pinot grigio of sauvignon blanc; as jo wyt wyn oan 'e sjaal tafoege en it is in drankende fles, dat is in poerbele kar te dwaan foar itenjen. As jo ​​as in aventuer fielle, iepenje in flesse iepen span fan albarino of Italiaanse Orvieto. Foar dessert biede karrot cake mei friske tsiisfrije, sûkelade-glêske kroech of apple-pie mei vanilleis.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

  1. Plak it rij yn 'e boaiem fan in crockpot. (Converted rice hâldt in bytsje better yn 'e stadige hoekje, mar it kin omkeare as se te lang kocht wurde.)
  2. Gebrûpt wetter en wyn (as winsklik) oer de ûnkookde rice.
  3. Meitsje de smaak fan hûnen en smaak fan pilelsûpen en de droege sipelige sopmix yn in bakje en oer it top fan 'e reis.
  4. Meitsje opsluten feggjes, as winsklik. Kies ien fekânsje of in pear as jo foarkomme. Griene bannen meitsje in spesjaal lekker en farieare kar.
  1. Plak de hûnbrêten boppe oan 'e rij en griente.
  2. Sprinkle mei paprika.
  3. Koekje op leech foar 4 1/2 oant 6 1/2 oeren, of oant de hûn goed goedkocht is en de rij is tender.

Koek de Rys samar

As jo ​​foarkomme, koek de rij foar elkoar yn earste yn wetter of hynder. Foegje de gekke riis oan 'e boaiem fan' e crockpot en lit it wetter en de wyn loslitte. Dêrnei folgje mei it resept.

Do meist miskien ek wol oer

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie 1284
Total Fat 79 g
Saturated Fat 38 g
Unbesteatere fet 25 g
Cholesterol 350 mg
Sodium 264 mg
Koarohydraten 58 g
Dietary Fiber 3 g
Protein 78 g
(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)