Dit is in maklik mozzarella-hynsteseef. Kippe houtsjes wurde yn 'e bûter kocht en dêrtroch mei in poppen fan paddestoelen en tsiis brocht.
It is in fûleindige entree om te meitsjen foar in bysûndere jûn, mar it is maklik genôch foar in alliânte famyljesmiel.
Fiel jo frij genôch om in mingfoarm fan pearse farianten te brûken om dit ienfâldige miel ekstra spesjal te meitsjen. Slaen mei in toskte salat en bakte ierdappels of rice pilaf .
Sjoch ek
Top 20 Chicken Breast Recipes
Wat jo moatte hawwe
- 4 bonke hynstbrêgehelpen
- 1/4 winkelkeppel foar drogging
- 3 kieblommen bot, ferdield
- sâlt en piper, om te tastejen
- 4 ounces sliepe paddestoelen
- 4 slizzen mozzarella tsiis
Hoe't it is
- Pûn hûn breasthals oant gleich dün. Dredge hynder mei miel.
- Yn in grut sûkelade wurde sûker 2 oseaunen fan bûter oer middelhehe. Koek hûn yn bûter foar likernôch 4 oant 6 minuten op elke kant, oant tender en kocht troch.
- Hûpkei fuorthelje ta in flinke bakbak; sprinkelen licht mei sâlt en piper.
- Foegje 1 útboufke bûter nei sûkelade en sûchdierpilers oant tender.
- Meitsje piljesje op 'e boppekant fan elke stik hûn; ôfslute mei in stik fan tsiis. Pleatst de oerbleaune paddestoelen om 'e huf.
- Plak houtbrêden ûnder in heilebrouwers oant tsiis is smel.
- Slaen fuortendaliks mei heule bûterke of pasta of reizen.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 1427 |
| Total Fat | 86 g |
| Saturated Fat | 28 g |
| Unbesteatere fet | 33 g |
| Cholesterol | 456 mg |
| Sodium | 999 mg |
| Koarohydraten | 17 g |
| Dietary Fiber | 2 g |
| Protein | 138 g |