Dit resipe is foar basearre gouden tomaten makke mei frisse tomaten, sâlt en piper, bûter en sûker. Saute seldsume sâlte, sûch en glêzen poppen foar in sestier, fleisiger skûtel. Meitsje in oantal barges fan Tabasco of guon reade piper flakes foar in bytsje heul.
Wat jo moatte hawwe
- 4 grutte tomaten (of 6 medium tomaten)
- 1 teaspoon sâlt
- 1/8 teaspoon piper
- 1 ślôffel bûter
- 1/4 teaspoon sûker
Hoe't it is
- Peaskje de tomaten en meitsje se dan yn skuorren.
- Heakje de tomaten op 'e middelste keuze oer midsmjittige heule hurde, hieltyd ferdylge foar ûngefear 5 minuten.
- Ferjit fierder te koofjen oer lege waarmte foar 10 oant 15 minuten, regelmjittich rûde, of oant de winsklike konsistinsje berikt wurdt.
- Sâlt, pfeffer, bûter, en suiker tafoegje; smaak en passende siedingen. As winsklik tsjinje mei kroutons op top.
Reizen mei sponge tomaten
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 26 |
| Total Fat | 2 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Koarohydraten | 2 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |