4 Easy Dairy-Free Quiche Recipes

Quiches binne sêftlike aai-basearre tariven fan Frânsk komôf en, lykas in protte franse fiedsel, wurde se typysk mei in protte suksesfeardigens sakke.

Elkenien dy't Frânske iten en quichjes lekkeret, wit it te finen fan molkere ferzjes kinne hurd wêze. Hjir binne fjouwer miljêre-frije en fegane-rendysjes fan 'e klassike pie, út basale molkfabriek foar fegane krystless ferzjes.

Dizze resepten binne ferskaat en iepen foar tafoegingen fan hokker frisse feggiën, krûden en molkfreier kosjipsferfangers jo hawwe op 'e hân. Litte jo kreative sûken flokke en krije de bern belutsen by it meitsjen fan in persoanlike stempel op har eigen quiche.

• 01 of 04

  Basic Dairy-Free Quiche Recipe

  Dit is ien basisrezept dat jo wer werom en wer komme. Einigens elegant, dit resepsje kin oankundige wurde mei elke griente of krûden dy't jo graach, of mei spesiaal of in fegetaryske fleisferfanger foar in bytsje ekstra smaakkomponint.

• 02 of 04

  Basic Vegan Quiche Recipe

  Foar fegans en dyjingen dy't allergisch binne foar sawol molk- en aaien, is dizze basis vegane quiche altyd in winner. It is ienfâldich om te meitsjen, sûn en maklik te meitsjen.

  Fiel jo frij om gebrûk te meitsjen hokker fegetaryske en fegetaryske / fegane fegetaryfermiddel dat jo sliep past. As jo ​​in feestje meitsje, meitsje mini quichjes yn lytse tartletpannen of muffinstinen foar in skriklike hynder-oeuvres.

• 03 of 04

  Crustless Spinach Quiche Recipe

  Dit resept duorret minuten fan aktive prep-tiid, en allinich sawat 30 minuten yn 'e oven, dus is it ideaal foar rûchse breuk, lunchjes of dinners.

  Fertrouwd mei gewoan aaien, sûpen, molkefrije sôge (of miel) molke, en frisse baby-spinach, it is ek goed en sûn.

  Fiel jo frij om yn oare grienten fan jo kar te foegjen en gebrûk fan wat molkefrije tsiis is jo favoryt.

• 04 of 04

  Vegan Crustless Quiche Recipe

  Dizze quiche wurdt laden mei goede aroma's en sûne yngrediïnten lykas tofu, grûnasjûzers, fiedingsfeest, molkefrije tsiis ,

  Folslein it hiele rezept gebrûk meitsje fan 'e hiele jier, it ferfetsjen fan alle frisse feggjes yn' e seizoens. Yn 'e maitiid en simmer kinne jo net ferkeard gean mei frisse grypende spear.

  Dit is in lekkere skip dat jo goed fiele kinne oer dielen mei dyjingen dy't jo leafde.