Boneless ribben fan country-style binne gearwurkje mei in sûte, frisse cranberry apple saus en langer kofje oan tender perfektie. Sikke dizze ribben mei sûchde ierappels en griene bannen foar in heulende hjerst of wintermiel. De sûkerapel en brún sûkergemerming swit it swiete goed.
Slaat dizze lippenstyl lippen mei heul kocht rice of noodles.
Sjoch ek
Home Style Barbecued Country Style Ribs
Oven Braize Country Style Pork Ribs mei Apple Cider
Wat jo moatte hawwe
- 2 bekergrûnen (8 ounces)
- 1/3 bekerapel-syrup
- 1/3 beker yn 'e brune sûker
- 1/2 hûpe hynder (of wetter)
- 1 Granny Smith appel (dûke, sawat 1 beker)
- 2 teaspoons Dijon Senf
- 1/4 teaspoon cinnamon
- 1 boarne mutsmeg (of maas)
- 1 grutte ûne, slikke (of 1-2 poppen fan beferzen pearse-ionen)
- 4 pûn blomlange lânstyl ribben
- 1 oseaun maisstarch
- 1 kieltje kâld wetter
Hoe't it is
- Op in pún kombinearje de kranberries, maple syrup, brune sûker, hynder of wetter, en appel. Meitsje de panne oer middel fan hege hitte en bring in kwea. Reduzje de heft nei midsmjittich en simmer 5 minuten. Stir yn it Dijon sard, sineam, en mûzelmûte.
- Arrangearje de űnen yn 'e boaiem fan de griene ynrjochting fan in 5 oant 7 kwart langsame koer.
- Set it lansen fan 'e lippenstil op' e boppekant fan 'e űnder en lûk de cranberry saus allinich oer. Cover en koekje op LOW foar 6 oant 8 oeren, of oant it pork is tender.
- Om de saus (opsjoneel) te dikjen, meitsje it swietje ta in plato en dekke mei foel om warm te hâlden.
- Straat de fliissers yn in keuken en skuorje oer fet. Bring de fliiksen nei in koewolle oer hege waarmte. Redigje de heal nei middel en kieze foar 3 oant 5 minuten of oant de flinters lytser wurde en de smaakferskes binne konsintrearre (kondensaasje oer in lang stadige koartsperioade is tenei om wetter en oare fluids te wetterjen).
- Kombinearje de maisstârke mei 1 oant 2 kieltsjes fan kâld wetter en mingje oant glêd. Rin yn 'e fleantugen en fierder iten te kwetsjen.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 315 |
| Total Fat | 3 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unbesteatere fet | 0 g |
| Cholesterol | 528 mg |
| Sodium | 149 mg |
| Koarohydraten | 34 g |
| Dietary Fiber | 2 g |
| Protein | 36 g |