Dizze skelpopen binne kocht yn 'e stadige hokker, dy't har benammen maklik makket as de oven foar oare dingen nedich is. Dit is in goede kar foar in deistich miel of foar in fakânsjinner.
Ynstee fan wetter, ik ferdylde molke oan 'e skûtel mei de kondensearre sop, en ik meitsje somtiden gewoane sellen en glêzen piper.
Wat jo moatte hawwe
- 3 pûn rotten skinee katoen (skylkele en slikke, of in oare ferskaat fan wachtskartoaten)
- 1 tofke hûnte
- 1 tasse fersnelle cheddar tsiis
- 1 oant 1 1/2 poppen oanpasse kocht ham
- Kosher sâlt en friske grûn swarte piper, nei smaak
- 1 (10 3/4-onn) kin smaak fan pilûze sop (of smaak fan sellenwerp, ûnfrede)
- 1/2 pup wetter
Hoe't it is
- Butter de kanten en ûnderen fan 'e stadige hokkerkeppeling ynfoegje. Foegje de ierappel oan 'e stadige hokje tegearre mei de snoeche ene tsiis en ham. Sprinkle mei kosher sâlt en friske grûn swarte piper; Toetsje de fergunnings en yngrediïnten te fertsjinjen.
- Yn in lytse skip kombinearje de kondensearre sop mei it wetter; It soapmiket oer it ierappelgemerm yn in stadige koer skodzje.
- Cover en koekje op HIGH foar 4 oeren, of oant de ierappels binne tender. Gelyk gewearje krekt foardat jo tsjinje.
Makket 6 servings.
Tips en farianten
- Litte de ham ofnje of in fegetarysk lykweardich meitsje foar in fleisfriese skûtel. Vegetatoire spekje of "sausage" smakelje soe goed wêze yn it skûtel.
- Bliuw de snuorrende kanten fan in halve knoei fan knokke oer de siden en ûnderen fan de griene ynset fan 'e stadige hokker.
- Addteare reade of griene pelperpapier mei de sipel.
- Snaak mei sop en sâlte mei de ûle.
- Brûk in cheddar-jack mei meksen, smokte cheddar, of kolbykûtsje, of gebrûk fan diel fan Velveeta-tsiis.
- Ferfetsje de ham mei brúnde en drainede sausage of ûngefear 1/2 pûn fan dûke cooked spek.
- Gebrûkte sâlte of Cajun of kreaze sekering ynstee fan sâlt.
- Dit is in goede skip om te nimmen oan in potlûkersmiel of spultsje. Pas dan juster yn 'e krockpot en stek it yn as jo dêr komme. Packje de langere koer yn in grut kontener mei blanken om it om te hâlden fan it koeljen. Dêrnei set it op 'e hichte om it werom te krijen ta temperatuer as jo nei it barren komme. De wichtichste ding om te betinken is dat baktearjes kinne groeie by temperatueren tusken 40 F en 140 F. Allinich, iten moat net mear as 2 oeren nei it koekje fan 'e waarm ôfhâlden wurde. Of, yn it gefal fan kâlde iten, moat it iten net mear as 2 oeren fan 'e kuolkast bewarre wurde - as de temperatuer as mear as 90 F, net mear as 1 oere.
Do meist miskien ek wol oer
Slimme cooker Hashbrún Casserole
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 530 |
| Total Fat | 32 g |
| Saturated Fat | 18 g |
| Unbesteatere fet | 8 g |
| Cholesterol | 95 mg |
| Sodium | 551 mg |
| Koarohydraten | 45 g |
| Dietary Fiber | 5 g |
| Protein | 18 g |