Roasted knokke pasta is de perfekte picknick of barbecue pasta dish! It is in noflike nij nimme op reguliere âlde pasta salades . De roastere knoflook addt in sûkelige en garlicky smaak, wylst de tomaten en spinach in aardige, frisse pop fan kleur en smaak biede!
Jo kinne it fet maklik yn dizze recipe snútselje troch in leech fette sûker en in ferminderige kalorie mei mayonaise te brûken, mar regelmjittich fine jo ek! Soargje derfoar dat jo in festige knibbel lûd brûke. Dit sil de bêste smaak en tekstuerje soargje! It is wichtich om ek frisse spinat te brûken ynstee fan beferzen of kocht om de bêste smaak te leverjen en te koken oan it skip! Grape tomaten wurkje geweldich, mar sa krytomaten. Dustige grutte tomaten kinne ek brûkt wurde, mar tenefoan om de sûchs yn 'e pasta salad te bliuwt in bytsje te folle.
Roasted knobel berikke in moaie smaak as se op in legere temperatuer op in lette tiid sette, tinkt "leech en stadich". Mar as jo yn in tiidkrimp binne, kinne jo it op 400 F 30 minuten brûke en itselde produkt dochs noch berikke!
Jo kinne maklik de skuon meitsje fan 'e tiid en meitsje de pasta salades yn' e mjitte as jo ree binne om it skûtel oan jo partij gasten of famylje te tsjinjen!
Wat jo moatte hawwe
- 1 lb. orechiette pasta of oare pasta, lykas fusilli, dy't it skuon goed hâlde
- 1 grutte en fêste bulb fan knoflook
- 2 Tafelpôle Olivol, plus 1/4 beker
- 1 pint fan grape tomaten, halde
- 3 poppen frisse spinach, hurd
- 2 teaspoons sâlt
- 1 cup mayonaise
- 3/4 stok sûker
- 1/2 tasse rommere parmesan
- 1 teaspoon swart piper
- 1 frisse knokkefet
Hoe't it is
- Foechje jo oven op 300 F. Waskje bûten it knofelblokje en droegen grûnend. It top fan 'e knobbel lûk út, set de top en boppe op in stikje tinfol. Bliuw twa loftpoaten fan olie oalje oer de knoffel en spjirre mei sâlt. Slút de tinfol folslein om de knoflook om in lyts pakket te meitsjen. Plak yn 'e foarhelle oven en bak foar sa'n 2-3 oeren. Skeakelje de sêftens fan 'e klokjes troch har te pakken mei in gabel. It moat tige sêft wêze, as net, plak werom yn 'e oven!
- Kook de pasta neffens pakketten rjochtingen, spielje mei kâld wetter, en sette ôf oan klear.
- Kombinearje de roastere knoklokken, mayonaes, sûker, parmesan, swarte piper, en frisse knokkefet yn in itenprozessor. As it bliuwt, giet it yn it oerbliuwende oliveelje. It moat echt dęr wêze. Jo kinne it olie-olie ek tafoegje út it roasted knobbelpakket, as der wat bliuwt.
- Plak de pasta, spinach, en tomaten yn in grutte bak. Jo kinne it ek pleatse yn 'e pot dat jo de pasta yn kocht hawwe, yn' t mingje en dêrnei yn in servet bowl pleatse! Slút de pasta in feggies mei de knibbelwekking en toets te kombinearjen. Plak yn 'e kuolkast oant jo klear binne om te tsjinjen!
- Dank de pasta salades op keamertemperatuer of gekleurd!
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 744 |
| Total Fat | 41 g |
| Saturated Fat | 9 g |
| Unbesteatere fet | 12 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodium | 1,199 mg |
| Koarohydraten | 77 g |
| Dietary Fiber | 5 g |
| Protein | 18 g |