Dit is in maklike geming fan peanutbloed en heul wetter - tafoegje jo oan jo aldekken of waffeltsje om makliker peanuteblêdpankjes of waffels te meitsjen.
Gebruide crème of gronkige peanutebutter yn dit recipe. Slaen de pankoeken mei jo favorite siroop.
Wat jo moatte hawwe
- 4 tûzen waffeltsjes (of pankoekjes foar 4 oant 6 servings)
- 3 sierppe peanût bûter (smaak of snoek)
- 3 kieltsjes heale wetter
Hoe't it is
- Wapenje de peanutbloed en it heule wetter oan, oant se gearwurkje en glêd.
- Foegje it peanut bûtergemik ta oan jo favorite basale waffel of pankake.
- Boppe jo waffels of pankakes mei jo favoryt siroop of besykje dizze lekker peanut bûter saus .
Do meist miskien ek wol oer
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 147 |
| Total Fat | 9 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unbesteatere fet | 3 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sodium | 107 mg |
| Koarohydraten | 10 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 7 g |