Foardat ik sels wist wat Paleo wie of hoe't it myn libben feroare soe, soe ik it measte fan myn spice-middels meitsje fan kratsje. Der is gewoan wat oer in mysterieuze pakket fan smaakmiddels dy't makket dat jo winskje wat der yn is.
Der kin in soad anti-caking ingredients tafoege wurde om kocht spice-blêden te bewarjen dy't Paleo net yn 'e minste beskôge wurde. Mar dêrnei haw ik altyd myn eigen makke makke, om't de smaak it AMAZING is en it is super maklik te dwaan. Plus, de measte fan 'e spesjalisten yn in regelmjittige taco-seizoens, wurde meast yn' e hân hâlden. Ien dat binne noch net maklik te finen. Troch jo eigen te meitsjen kinne jo ek kieze om de gewizen te toetsen as jo wolle, dy't ek noch mear smaak bringe yn 'e ming (Tink: Cumin is yn dit resept ite - jo sille it net sparje!).
Smaak is wichtich op in Paleo-iten foaral om jo iten oan te hâlden en jo appetitik folslein te funksjonearjen. Dêrom wol ik de Himalayan Pink Sâlt brûke ynstee fan in oar sâlt. It hat in tradisjonele sâlt, mar is minder yntinsyf en jout in mild elemint fan smaak. De smakke paprika is ek in unyk elemint ta oan it mix. It biedt in smokiness fergelykber mei dat fan in chipotlepulver, mar hat folle minder waarmte.
As jo rau smaak yn 'e minste bitume wurdearje, betinke ik, dat it sil dreech wêze om jo werom te gean nei in foargeande soannen (noch goede!) Nei't jo jo eigen meitsje. Folgje it resept hjirûnder foar in geweldige Meksikaanske smaak dy't ynspirearret foar spice.
Wat jo moatte hawwe
- 1 Iepel chili-puol
- 1/4 teaspoon-onionpulver
- 1/4 teelfoon knoflookpulver
- 1/4 teaspoon swart piper
- 1/4 teaspoon oregano
- 1/4 teelfoan reade pepper flakken
- 1/4 teaspoon paprika (smakke)
- 1/4 teaspoon kimen seeds
Hoe't it is
Begjin mei it heuljen fan in sesje op middelhehehehe. Kimen sied foegje, gewoan troch te riden om brengen te foarkommen. Ienris de aroma is skynber en de siedmakken binne licht toast, fuortsmite út 'e waarmte en kinne koelje.
Meitsje de toamte kimen yn in spiisjeminder en puls yn in fynpûder.
Yn in lyts mingdas kombinearjen alle gewesten, ynklusyf it toanielde kimen siedpudding.
Ferjit goed meiinoar en besparje yn in ljochtkeamer kontener yn in koele, donker plak.
IDEEN FÊST SEASONING: Brûk dit yn resept Paleo Fajita Salat , yn skiere eieren, koetsjes, of oer frisse tún tomaten. As bewarre bleaun yn in koel, donkere plakje moat de spesifikaasje lizze oant in jier.
Feroarings: Salt kin wegere wurde foar sûnens of persoanlike foarkommende redenen. Jo kinne ek 1/4 teaspoon fan gemalen koartere taheakje as jo wolle.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 3 |
| Total Fat | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unbesteatere fet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 23 mg |
| Koarohydraten | 1 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |