Meitsje in lyts spiis oan dyn tsiissoos. Somtiden kin in snoek fan sâlt in skûtel fan 'e baarnende nimme oant spannend. Dit maklike saus resepsje makket in lyts droech sen en knoflookpulver foar smaak. Brûk it as saus foar griente of as in casserole saus. Stel wat zing yn jo cheesy iten.
Foar in reicher saus, brûke heal-en-heale of licht crème .
Wat jo moatte hawwe
- 2 kieltsjes bûter
- 2 kieltsjes
- algemiene miel
- 1/4 teaspoon sâlt
- Dashpiper
- 1 tûke molke
- 1/2 kop Cheddar tsiis (skerpe of mild)
- 1/2 teaspoon droege sen
- Dash knobelpulver
Hoe't it is
- Yn in lyts topte oer midsmjittig heule helt, smel de bûter.
- As de bûter begjint te foarkommen, rûke yn miel; Koekje en reitsje foar sa'n minút.
- Rinne yn sâlt en piper.
- Tydlik rierje yn molke.
- Koek oer in heule waarmte, stilstean oant de saus fersmyt.
- Koe, droege senare, en knofolpûder taheakje.
- Ferjit om te kuiezen en te reitsjen oant tsiis is ferdwûn.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 289 |
| Total Fat | 19 g |
| Saturated Fat | 10 g |
| Unbesteatere fet | 6 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodium | 501 mg |
| Koarohydraten | 19 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 11 g |