It is krekt te meitsjen fan tee, allinich langer en hetter
Herbal-infuzjes binne in maklike manier om in krêftich drank te meitsjen en de oalje en smaak fan ús leafste krûden te feroverjen. It is in metoade dy't faak brûkt wurdt yn natuerlike remedyen as toanielstikken en is in noflike alternatyf foar pearse kapsules en pillen. Herbal-infuzjes binne in prachtige manier om frjemde krûden ek te genietsjen.
As jo de soad wizen leare dat jo jo túntoer brûke kinne foar jo sûnens as hûs- en skjinneprodukten, sille jo de nuttichheid fan ynfeksjes ûntdekke.
Se binne hiel maklik om te meitsjen en mear tiid te fertsjinjen as mjitte, mar de measten fan dy tiid wurde gewoan ferwachte.
Wat is in krûderynfusion?
Wannear't jo tee meitsje, meitsje jo in yntuysje . Dizze krêftige krystbefeilingen wurde makke mei deselde metoade. It ferskil is dat de krûden tagelyk stean kinne (faak in protte oeren), wêrtroch't dat soms ek wol "lange ynfusjes" neamd wurde.
De langere infuzje draait mear fan 'e foardielige eigenskippen en fiedings út' e krûden, bakken, woartels en blommen dy't brûkt wurde. Wy falle ek de stoom en hjit yn 'e jacht om mear fan dizze eleminten te bringen.
Brûkers
Kruidendoksen kinne brûkt wurde foar in ferskaat oan doelen.
- Jo kinne it drinke foar de medyske wearde en genietsje it kâld of werwarmed.
- Infusions wurde brûkt yn in protte homoseksuele kosmetika en remedies lykas topical salves.
- Se kinne in uterlik meitsje yn natuerlike en biologyske thúsprodukten, lykas grien-fertilizzers en breup repellents.
- In infusion fan knokkeljen en keimen piper docht prachtich foar hâlden fan bisten ôf fan jo planten.
Populêre medisinale ynfûgels binne ûnderdiel fan nettle, comfrey, mullein, reade klaver, en oat stroop. Mar elk fan dizze moat mei foarsichtich wurde brûkt en it is meast it bêst om ien op ien kear te brûken.
Om in geweldige problemen fan ynfloed te meitsjen, mienskiplike krûden binne kamomile , ginger, en ien fan 'e mints.
It is wichtich om te betinken dat guon krûden skealik wêze kinne as jo tefolle brûke, in infusie is te lang, of de ferkearde krûden kombineare. Hjirmei kinne jo ûndersyk dwaan foar elke infuzion en de krûden dy't brûkt wurde as jo it drinke wolle. It is it bêste om resipes fan fertroude boarnen te folgjen en omtinken te jaan oan alle warskôgings.
Kontrolearje jo dokter of herbaliste foardat jo yngripen drinke.
Hoe meitsje in krûderynfúzje
Herbal-infuzjes nimme in protte tiid om te preparejen, mar jo moatte wachtsje op it stuit. Soargje derfoar dat de oanrikkende tiden en mjittingen folgje yn jo krûderynfúzjerezept.
Om in krûderynfúzje te meitsjen, sille jo trije dingen nedich binne:
- 1 oseaap droech krûd fan jo keuze
- 1 tofokke heale wetter
- Glêsjas mei in heule lid (befestigje dat it tige skjin is)
De krêden en it wetter kinne ferhege wurde om in gruttere infusje te meitsjen as jo wolle. In soad minsken kieze om 1 kwart te meitsjen op in tiid en dit soe sa'n 1 tûke droege krûder nedich hawwe foar 1 kwart wetter. Dochs, as jo earst in yntuysje opstellen meitsje, dan sil it lytsere diel de bêste wêze, dat jo it net fergrieme as jo dit net wolle.
By it meitsjen fan de infuzje, moatte jo der wis fan wêze dat de jarre altyd bewarre is om de stoom te befetsjen.
De waarmte dy 't yninoar kriget, is sterk foar it frijlitten fan alle benefyske kombinaasjes yn jo krûden.
- Meitsje de krûden yn in glêzen kontener.
- Kowe it wetter oer de krûden sadat se folslein fersmoargje.
- Sla de jar mei in dichtkant lid om de stoom en flugelige oaljes te ûntkommen.
- Litte de infuzje steile oant it wetter kâldt nei keamertemperatuer of foar de oanbefellende mannichte tiid foar jo infuzesrezept.
- Strjitten de forbedutsen krûte mei tsiiskleur of in feint netmasine (of beide). Werhelje as it nedich is om alle krûden te fuortsmite.
- De ûntsteane flüssigens wurdt in infuzje neamd. Rein it jar en biede de ynfúzje binnen.
- In infuzje kin koeleare wurde oant 48 oeren.
As jo de krûden yn 'e bakje befetsje wolle, meitsje in sachet. Meitsje de krûden yn in lyts stikje tsiiskleur, knibje it mei in string, en set it bondel binnen de jar fan siedende wetter.
Jo kinne sels de string litte oer de sydkant foar ienfâldige fuortheljen. Yn dit gefal is it straffen net nedich.
Yn 't algemien fereart woartels en ribben de langste infusion (of in ôfkoarting) fan sawat 8 oeren. Blêden kinne foar in minimum fan 4 oeren ynfoard wurde, blommen foar 2 oeren, en sied en frisse beijten op syn minst 30 minuten.
Wat is in dekking?
As in sterker drank is winsklik, dan wurdt in optocht neamd . Deakkings wurde meast brûkt foar woartels, bakken, droechte beieren, en oare plantesmaterialen dy't in sterker, mear duorsume waarmte nedich hawwe foar de oaljefekking.
Om in dekking te meitsjen, kombinearje de krûden en it wetter yn in lyts kep. Ofdruk mei in lid en lit jo stadich nei in simmer bringe. Meitsje de miks om 20 oant 45 minuten (of neffens jo resept) sanft te sûpen. Fuortje fan 'e hjitte, stjoerje en yn' e opslach jet.