Frânske Kanadeeske krûpenrezepte

Dit basis kreppelreizgje liket krekt sa as de krêften dy't ik yn Kanada genietsje. It wurdt faak sein: "Se smaak as de, dy't myn beppe brûkt hat om te meitsjen." Se binne geweldich doe't se mei in bytsje sêfte sûpe krûd folde, pleatste, en dêrnei mei ierappelsirop drizzele.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

Wiskje alle yngrediïten krêftich oant de krêftklok is folslein glêd; lit it yn 'e kuolkast rêstje op syn minst 20 minuten foar it meitsjen fan krúspens.

Middelje in lytse bûter yn in kreppende pan of grutte sêftguod oer leech middel hitte. Meitsje 3 oseaunen fan 'e batterij oan' e panne en swirlje oant de boaiem fan 'e panne is mei kjeld ôfbrutsen. Koekje de kreak foar 1 minuut, of oant de krappe lyts boppe boppe is en grien ûnder.

Loge de rinnen fan 'e kreppje, sliep de spatula ûnder it, en foegje it meisichtich yn' e pan. Koekje foar 1 minuut en ferpleatse de gekke crepe nei in plaat om warm te hâlden.

Makket 10 servings.

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie 88
Total Fat 5 g
Saturated Fat 2 g
Unbesteatere fet 2 g
Cholesterol 29 mg
Sodium 170 mg
Koarohydraten 9 g
Dietary Fiber 1 g
Protein 3 g
(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)