Dizze tonne-sânwetteren wurde ferwûne en krûpe yn in styl dy't fergelykber is mei de ferneamde ham en tsiis "Monte Cristo" sandwich . De tuneapsalat is in klassike kombinaasje fan tonne, mayonaise, en hout selskip. In lytse soad citroen sûk en basisrasings smaak it gemak. Fiel jo frij om te finen sûkelade sipel, skuorre, of klokpiper oan it gemak as jo wolle. Of ferfange de citroen sûke mei lytse sierde sûkelade pylken of leuk.
De sandwichen binne gearstallearre en dan yn it aai en molkefet fetlein en bried op in smakel of in sûkelade. Dizze Frânske túndoarmken binne in noflike feroaring fan tempo.
Wat jo moatte hawwe
- 1 (6-onn) kin tune, flakke
- 1/3 beker túnsel selskip
- 1/4 cup mayonaise
- 2 teaspoons citroen sap
- 1/8 teaspoon sâlt
- pear piper
- 8 skuorre brea
- 2 grutte aikes
- 1/2 teaspoon sâlt
- 1/2 topp molke
- 3 oant 4 kieltsjes bûter
Hoe't it is
- Yn in bôle kombinearje de tonne, selenerij, mayonaise, sittendok, 1/8 teaspoon sâlt, en in priz fan piper. Meitsje mei in gabel oant goed mishannele.
- Sprekt it tuneasalemsmjitting op 4 stikken fan it brea. Ofdruk mei oerbleaun 4 stikken breed dan snie alle sandwich yn 'e heale diagonaal.
- Yn in beug, wiskere aaien mei 1/2 teaspoon sâlt en 1/2 kopmelmol.
- Snoeide dip de sandwich halde yn it aaigemerm.
- Heakje de bûter yn in sûk op hege hit.
- Fry de sânwiksel hagels yn heale bûter oant it moai brune op beide kanten.
Tips en farianten
- Foegje in slach fan 'e Amerikaanske tsiis oan elke sandwich foardat it sliepen en it dûken is.
- Foegje 2 kieltpoaten fan tinbeurtige reade sipel oan it tonne-smaakgemerm.
- Add 1 oant 2 teasponsjes fan hurddoarpke oan 'e tonnegemerming, of om te tastejen.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 418 |
| Total Fat | 31 g |
| Saturated Fat | 12 g |
| Unbesteatere fet | 9 g |
| Cholesterol | 287 mg |
| Sodium | 377 mg |
| Koarohydraten | 11 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 23 g |