Dit is in basis, maklik koleslawferkiezing. It makket genôch om te klean oer 1 middelste holle fan skerpe of happe koel of sa'n 1 1/2 pûn fan ferpakkende koleslawmix.
Foar bêste smaak, besykje de kontener en it sliepe foar in pear oeren foar it servearjen. Ek kin it koel in soad sûker krije as it sit, dus gjin soargen dat der net genôch romte is. Nei in oere of sa yn 'e fridge, sil it smaak en lekker wêze.
It bedrach fan sûker yn 'e jurk is in smaak fan smaak, dus sa'n helte it bedrach tafoegje, begjinne mei, dan mear as nedich. Foar in lichter slaw, sjoch op dizze simmer slachrezept .
Wat jo moatte hawwe
- 1 1/4 tûke mayonaise
- 5 oant 6 kijfûgels sûker
- 1/4 pokkerigens
- 1/2 oant 1 teelokelselselder
- 1/2 teaspoon kreolasjittings (of
- sâlte sâlt )
- 1/4 teaspoon swart piper
- Sâlt, smaak
Hoe't it is
- Yn in grutte jar of middige bolle kombinearje de mayonaise, 3 oant 4 sierpoaien fan 'e sûker, de wang, selseryn, kerstenswet, en swart piper. Whisk om de jar te mingjen of te fertsjinjen en te skodzjen oant goed mingd wurdt.
- Sliep mei skerpe of hout koel en ferkocht foar in oere of twa foar't tsjinje foar bêste smaak.
- Dizze klompje makket genôch foar sa'n medium kop fan koar . Ik sette in wat grate carrot en loft en sipelpulver yn 'e mingd, of jo kinne griene kabbje mei wat skerpe koaren brûke (sjoch de notysje oer read koar en reade sipel yn' e tips en farianten, hjirûnder).
- Tsjinje koleslaw mei alle simmermiel, barbecuede ribben, gurdle, burgers of sliepkeppich, of brûke it oan boppe skerpe bult of hynder-sandwiches. It is, fansels, in wêzentlike kant om te servearjen mei spiisde sûchdieren of fisk en chips!
Tips en farianten
- Add 2 of 3 skerpe karotten foar ekstra kleur en nutritional value.
- Sosjele sâltwinning foar de kreaze sekering ferfange.
- Brûk in sûkerferbod yn 'e slach, lykas fliike stevia, sukralose, of erythritol. (Keapje alle natuerlike steviaflakte fan Amazon)
- Meitsje in konfetti slaw mei guon skerpe griene en reade klokkespul, purple-onion, carrot, en pearse koar. It is wierskynlik te wizen dat pearse koar en poarper lekje nei in oantal oeren in rôze skaad ferkleare en kleurje (dit bepaalde slachmikjes), en se sille de oare deis net sa oantreklik wêze.
- Foegje ien kofje fan feilich mines knoflook oan it ferpleatsen foar knofelse smaak.
- Brûk de skuon mei broccoli slaw .
- Oare mooglike oanfollingen, spesjale, pineappels of krún, rozen, pekans, sânbloksen, of fennel.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 271 |
| Total Fat | 26 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unbesteatere fet | 6 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodium | 401 mg |
| Koarohydraten | 9 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |