Dit is in goede keuze as jo sykje nei in cheesy, fleisfreie appetizer. De paddestoelen binne oanstutsen mei in libbene ming fan rustige read poppen, artikelen en Boursin.
Brûk publyk paddafella piljes of reguliere paddestoelen yn dit recipe.
Wat jo moatte hawwe
- 20 oant 24 heule oan grutte piljes (baby portabella of knop)
- 2 kieltsjes bûter
- 1/4 stok leip (fein beuken)
- 1 kin (artikel 15 oz (15 ounces) artiokken (drained en fein snutsen)
- 1/4 pear roastere rôffelpper (snie)
- 1/3 beperkte broodkulpen
- 1 pakket (5,2 ounces) Boursin kaas mei knoflook en krûden
- 1/2 tûke Parmesan tsiis (skaad)
Hoe't it is
- Heemje de oven oant 350 F. Lichte fetje in flinke bakke of skûtel of lekker mei spiel fan nonstick.
- Washes de poddestêden en soarget de stokken wiskje. Set de kappen aside.
- Tsjit de stâlen goed.
- Mûle de bûter yn in sêftguod oer middelhehe. Foegje de feilige sûchdoarp en feine happe stiennen. Koken, faak riedt, oantwege ferheven, ûngefear 3 minuten. Foegje de feilige hurdrige artiokrokken en roastere rôffelpelper. Koekje, reitsje, oant heul. Foegje de brúnkoarmen en Boursin-tsiis. Koken, rûkt, oant goed feroare en hjit.
- Arrangearje de paddestoelen yn 'e tarieding fan bakfoarm. Folje de kappen en boppe elk mei in bytsje skerpe parmesan tsiis. Bake foar sa'n 15 minuten, of oant de poddielen brune.
Meast opboude Mushroom Recipes
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 170 |
| Total Fat | 9 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Unbesteatere fet | 3 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodium | 306 mg |
| Koarohydraten | 10 g |
| Dietary Fiber | 3 g |
| Protein | 13 g |