Dit beefy spaghetti sausrezept is in super ienfâldige, rike en hertlikse rotsfleislevel dy't gau op 'e lêste minuten makke wurde kin. Krekt brún űnder en knoblaak mei grûnrêch, foegje pasta saus en servearje oer spaghetti. It koe net makliker komme as dit foar in fillingmiel.
Wat jo moatte hawwe
- 1 pûn grûnbeef
- 1 onion (snie)
- 3 knokje knokjes (slikken)
- 1 (26-on) jar pasta saus
- 1 (16-ont) pakket spaghetti pasta
- 1/2 tasse rissere parmesan tsiis
Hoe't it is
1. Bring in grutte pot fan sâlt wetter nei in ko. Ûnderwilens, yn in grutte sûkelade, koken grûnbeie mei sûch en knoflook oant it beef is brún, brekke rik mei in gabel om't it evenlik kookt. Drain goed as nedich.
2. Foegje pasta saus ta ierdbeefmikking. Foegje 2 kijfôlen wetter nei pasta saus jar, sliepe lid, en skodje om de rest fan saus los te lossen. Folje yn ierdbeifgemik. Bring nei in simmer, dan fermeitsje en simmerje, gewoan trochride, wylst de pasta kocht .
3. Koek spaghetti neffens parsekonstruksjes oant al dente . Slaen goed en plak op servetplaat. Top mei fleis saus, mei tsi beskriepe en daliks tsjinje.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 587 |
| Total Fat | 14 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Unbesteatere fet | 5 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sodium | 743 mg |
| Koarohydraten | 76 g |
| Dietary Fiber | 6 g |
| Protein | 37 g |