Dit resipe foar basysk Poalske pierogi teei is in ienfâldige kombinaasje fan miel, aaien, wetter en sâlt. Jo kinne miskien noch in wat mear wetter oanmeitsje of in wat mear mûle basearre op de feiligens fan 'e dei, it gewicht fan' e molke, ensfh. De tastel moat net kroanich wêze, en it moat net lekker wêze.
Besykje de bern belutsen by dit projekt.
Wat jo moatte hawwe
- 2 beker
- algemiene miel
- 2 grutte smoarge keamer-temperatueroaten
- 1/2 teaspoon sâlt
- 1/3 wiskwetter (lekewarm)
Hoe't it is
- Yn in middelgrûn, kombineare aaien, sâlt, en wetter, en it mjit oanmeitsje. Kneadje oant teei is fest en goed mingd. Ofdieling mei in omlutsen skip of loslitte mei plestikwrap en lit 10 minuten oant 1 oere rêstje.
- Wurkje mei de helte de tee op in tiid. Folgje dizze stap-foar-stap-ynstruksjes foar hoe te rollen, te knipjen, te fellen en koog pierogi .
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 756 |
| Total Fat | 36 g |
| Saturated Fat | 11 g |
| Unbesteatere fet | 16 g |
| Cholesterol | 904 mg |
| Sodium | 1,757 mg |
| Koarohydraten | 67 g |
| Dietary Fiber | 7 g |
| Protein | 39 g |