Dit basic BBQ sausrezept brûkt tomato saus en paste, net ketchup, wat it jout in mear ûnderskiedende smaak foar in autentike barbecue saus . Besykje tegearre 2 teasponsjes fan flakte reek om de rooke smaak fan it fleis te fersterkjen as jo in flokje leare as lege en stadige barbecue.
Wat jo moatte hawwe
- 1 kan / tomato saus
- 1 tomato paste / 6 ounces
- 1/4 stok onion (minced)
- 1/4 beker
- brune sûker
- 2 kieltûzenoep
- 2 kieltsjes
- oliifoalje
- 3 knokjes knokjes (smoarge)
- 1 kielspeel Worcestershire saus
- 1 teaspoon droege sen
- 1/2 teaspoon cayenne
- swarte pfeffer om te tastejen
Hoe't it is
1. Kok it minze ûnnoazel en knoleil yn olive-oalje oant de űnsen omkeare.
2. tafoege yngrediïnten tafoegje, grûn mingd en kinne 20 minuten simmerje, faaks reitsje.
3. Soargje derfoar, fan 'e hjitte en klearje folslein. Bewarje yn in ljochtkeamer kontener yn 'e kuolkast foar oant 1 wike nei tarieding.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 22 |
| Total Fat | 1 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unbesteatere fet | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 10 mg |
| Koarohydraten | 4 g |
| Dietary Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |