Brûk Vidalia-sipel of oare sûchdieren yn dizze smaaklike smaak. Dit leuk is lekker mei beef of sûker, of brûke it om smaak ta appetizers te foegjen.
Wat jo moatte hawwe
- 5 pûlen sûke sipels (skylge, grûn of feind beuken)
- 2 reade glêzen poppen (wosken, sied en stiennen fuorthelle, grûn of tin slikken)
- 1/4 beker
- kanaal sâlt
- 1 bekerûker
- 1 beker ljocht brún sûker (ynpakt)
- 1/2 teaspoon grûntoer
- 2 tûke mei siedig
- 1 teaspoon mingde picking spices
Hoe't it is
- Kombinearje de grûnseien en glêzen poppen mei it sâlt; rûze en lit 30 minuten stean.
- Meitsje in sauspan fan wetter nei in simmer, ferminderje de heft nei lege en tafachtsje de kato's. Hâld se yn it heule wetter, mar kôge net.
- In heale folje in kanaal mei wetter te folle; Foegje de krûden en bringe in ko. Ferheegje de heft nei leech en hâlde jachtjes hurde as it heule gemienskip simmerjen is.
- It griente yn in fynesnetmasterswein draaie, sêft genôch.
- Yn in grutte non-reaktive pot kombinearje de sûkers, kruimers en eik. Meitsje pypkeksels yn in tsiisdeitblokje en jouwe oan it oanfied en sûkermienskip. Bring in simmer; Reduzje de heft oant leech en simmer 5 minuten in simmer.
- Add it goed droegen legume moarnsmiel, ferheegje hitte en medium, en bring nei in ko. Wiere heger oant mids leech en simmer foar 30 minuten. Folje de heule bakken en wijde rimen mei fochtige papieren handdoeken. Meitsje de glêsjes mei de lidden en skroeven jar ringen op fêst.
- Set de jagers op in rack yn 'e draad en folje mei hurder of siedende wetter, sadat it minstens 1 inch boppe de topen fan' e jellen komt. Bring in ko. Cover en sied foar 10 min.
- Nim de krûden nei in rack om koel te meitsjen. Net ynvertreare.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 614 |
| Total Fat | 48 g |
| Saturated Fat | 42 g |
| Unbesteatere fet | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1.948 mg |
| Koarohydraten | 49 g |
| Dietary Fiber | 13 g |
| Protein | 5 g |