Dit is in lekker burrito mei in soad smaak fan 'e siedingen en jalapeno peppers. Brûk hokjeshokjes foar de bêste smaak en tekstuer. Se bliuwt feilich en smyt goed.
Dit resepsje makket genôch burrito yn filling foar op syn minst 16 burritos, mar kin maklik maklik wurde. Of, meitsje it folsleine resept en befrije wat fan 'e huffen foar in oare mealje.
Wat jo moatte hawwe
- 1 grutte ûnein (snie)
- 1 reade of griene pelper (hurd)
- 2 jalapeno peppers (minced)
- 2 knobje knoflook (mins)
- 1 1/2 oant 2 pûzen roazele hekjes
- 1 Iepel chili-puol
- 1 teaspoon droege blêd oregano
- 1 teaspoon grûn kimen
- 1/2 teaspoon grûn koarser
- 1 teaspoon sâlt
- 1/2 teaspoon grûn swart piper
- 1 kan (15 oant 16 ounces) fiede bannen
- 1/2 pear salsa (of enchilada saus, plus mear foar servearjen)
- 1/2 tûke Cheddar-tsiis (smedded of Cheddar Jack)
- 12 oant 16 murd tortillas (8-inch)
Hoe't it is
- Saat de sipel, glêzen poppen, en jalapeno peppers oant yn feroare. Foegje de knoffel en sûget foar 1 minút langer. Oerstapje nei de stadige hokker.
- Foegje it hûn, chili-puoller, oregano, cumin, koarander, sâlt en piper. Cover en koekje op LOW foar 5 oant 6 oeren, of op HIGH foar sa'n 2 1/2 oeren.
- Soargje meiwurke fleksêzen mei ôfsichtich en smyt de hûnen mei in gabel.
- Rin yn 'e ferhurde bannen en 1/2 pear salsa of enchilada saus. Cover en kuierje op LOW foar sa'n 30 minuten oant 1 oere.
- Warmje de tortillas folgjende pakket rjochtingen. Slaen 1/4 oant 1/3 tûke houtmjitting yn it sintrum fan in waarm tortilla. Top mei guon smoarge tsiis. Folje de einten oer it filling, dan rôlje om de burritos te feroverjen. (Sjoch hoe't jo in burrito foldoene foar tips!)
- Slaen mei mear salsa en smakke tsiis.
Tip foar oerbliuwers: Om in kâlde burrito te herbrekken, wekker yn foarkleur en waarmte yn in oven fan 350 ° F foar sa'n 20 minuten, of oant hjit. Add 10 to 15 minutes for frozen burritos.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 1202 |
| Total Fat | 34 g |
| Saturated Fat | 12 g |
| Unbesteatere fet | 9 g |
| Cholesterol | 49 mg |
| Sodium | 2,823 mg |
| Koarohydraten | 174 g |
| Dietary Fiber | 17 g |
| Protein | 47 g |