Dit langere koerierrezept kin gjin autentike barbecue-ribben produsearje, mar jo krije tinzen, geweldige spierrippen. Tink derom dat it fet fan 'e ribben ôflitten wurdt foardat jo de oare yngrediïnten tafoegje.
Wat jo moatte hawwe
- 4 pûn (1,8 kg) lânskiplike lippen
- 1 hok (240 mL) hynder
- 1 8-onn (225 ml) kin tomato-saus wêze
- 1/2 beker (120 mL) wetter
- 1/2 beker (120 mL) brún sûker
- 1/2 pear (120 mL) Dr. Pepper soda
- 1 grutte ûne, slikke
- 1/4 beker (60 mL)
- 2 ottoboys (30 ml) sojessoos
- 1 Esslöffel (15 ml) chili-puol
- 1 teelspoon (5 ml) selderensamen
- 1/2 teaspoon (2,5 mL) sâlt
- 1/2 teaspoon (2,5 mL) swarte piper
Hoe't it is
1. Pleatsje lippenpierjes fan lannen yn slagje koer mei hynder. Koek op hege 1 oere.
2. Ripen loslitte en lege koeler. Foegje alle oare yngrediïnten om langer koer te meitsjen en te rinnen om te kombinearjen. Add swart ribben en fierder kooe op leech foar 6 oant 8 oeren.
3. Ea gekke, servje ribben mei jo favorite kanten.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 848 |
| Total Fat | 41 g |
| Saturated Fat | 15 g |
| Unbesteatere fet | 18 g |
| Cholesterol | 262 mg |
| Sodium | 819 mg |
| Koarohydraten | 32 g |
| Dietary Fiber | 5 g |
| Protein | 85 g |