Leech-kalorie-spultsje menu-ideeën

Dus it grutte spul komt op en jo hawwe bedriuw nei jo hûs ta om it spul te sjen. Of miskien binne jo útnoege ta in besjen feest en waarden frege om in skûtel fan wat soart te bringen om te dielen. As it giet om feestlike fiedsels, binne se bekend om't se oeral ferwurke, ekstra sâlt, en net tige freonlik binne foar in sûnens-eatplan.

As dat lykas jo klinkt, nim dan in menu op nei dizze menu foar spultsje dy't in bytsje is op 'e sûnere side. De items op dit menu binne meast ûnbepaald, mar noch altiten makliker as fingers iten en binne lekker! Dus de folgjende kear as jo in feest ophelje of opnomd wurde nei in partij dêr't fingers iten is moat, probearje in item of twa of mear fan dit menu om te helpen jo genietsje fan partij iten sûnder de skuld.

• 01 of 05

  Healthy Sliders

  Sliders binne ien fan dy echt lekker iten. Foar guon redenen is it iten dy't minimalisearre is, is gewoan leuk om te iten. Dizze miniaturebamburgers binne maklik twa of trije bite lytse sandwiches dy't lekker binne om te iten en binne leuk om te tsjinjen.

  Dit resept ropt mear of minder standert toppings, mar it grutte ding oer dizze sliders of in oare hamburger is dat jo kreatyf wêze kinne mei jo toppings. Miskien wolle jo blauwe tsiis of griene sipels besykje. Miskien wolle jo grafyske saus of bananenpippers probearje. De keuze is jo, allinich yn 't hâlden bliuwt dat jo it sûn soargje wolle om sa folle middels te ferwiderjen, lykas heulende tsiis, spesiaal of mayonaise.

• 02 of 05

  Seven Layer Dip

  Wa hâldt net mei dippe dip? In sân lizze dip is in favoryt, folle mei alle soarten lekker lagen. Frjemde tomaten, olives, bakbommen, sûker en plus taco-sjippingen binne hast goed genôch om te iten as in iten. Set in plaat fan dizze lekker sân ljocht dip op 'e tafel mei wat bakte tortilla chips en sjocht it yn minuten ferdwine.

  Dit resipe brûkt gewoane yngrediïnten, mar giet net oer boppe op 'e yngrediïnten dy't super heech yn kaloaren binne, en meitsje it in sûne kar. Yn 't feit binne de befeilige bannen heech yn protte en diaryfaser. Lûk op dy griente as hapke griene zwanen en sûchte tomaten. Dan gean maklik op dy smaaklike yngrediïnten lykas tsiis en saer crème en jo hawwe sels in sûne feestfeest.

• 03 of 05

  Boneless Buffalo Wings

  Guon kinne fiele dat it net de dei-partijpartij is sûnder de buffelsflappen. En miskien is it wier. Se binne lekker, echt maklik om te iten mei jo hannen, en gewoan oer de perfekte partij iten.

  Typyske Buffalo-wjukken binne fier fan sûn. Se binne tsjustere fleis, bedekt yn kalorie-laden hûd en smoarde yn saus.

  Dizze bonke buffelslings befetsje in soad fan de problemen dy't komme mei typyske buffelsflieren. Boneless skinless hindertiende tenders wurde brûkt dy't it tsjustere fleis fertsjinnet, lykas de hûd dy't in protte kalorien is.

  De fruchtbere buffelsflieren binne dêrnei mei in blauwe tsiende saus saus tsjinne dy't ek leger yn kalorie is as de typyske blauwe tsiendekker. Dizze bonke buffels binne wierens tefreden, wylst se lytser binne yn kalorien as jo ferwachtsje.

• 04 of 05

  Baked Tortillas Chips

  Bakkeartige tortilla-chips brûkten in gewoanere ding te wêzen om te finen yn 'e libbenswinkel. Mar se lykje minder gewoan te wurden. As jo ​​gjin problemen hawwe om bakte tortillas-chips te finen, kinne jo besykje om jo eigen reizen te meitsjen mei dizze resepten.

  It proses is echt ienfâldich en de yngrediïnten binne ienfâldich en goed. Koarn tortillas, sâlt, en spiispray binne allegear nedich om dizze chips lekker te meitsjen.

• 05 of 05

  Fresh Pico de Gallo

  Wy wolle graach in soad salsaarten, foaral foar partijen en gearkomsten. Wy wolle graach dizze friske pico de gallo dy't maklik makket.

  It ding dat wy meast graach oer pico de gallo wolle, kinne jo lêze fan ite en it soargje dat jo jo griente yntree foar de dei ferheegje. In soad frisse tomaten en ounjes plus poppen wurde tegearre mei frisse kalk en sileantro foar in super frisse en sûne salsa opset.

  Dip it mei bakte tortilla-chips of brûke it nei oare oare Meksikaanske ynspirearende gerjochten en genietsje krekt sa folle as jo wolle.