Heal in Kok

Hjir is hoe't de helte fan it fekje fan kookmik brûke om in lytsere tsjerke te meitsjen. Besparje de rêst foar in oare tiid! Dit ienfâldige resepsje is in goede kar as jo in lytsere famylje hawwe, of as jo allinich in lyts toetsje meitsje foar in oare resepsje, lykas in kleur of toetsen .

Jo kinne dizze resepsje oanpasse troch it riden yn in lyts bedrach fan oare yngrediïnten; sa'n helte in beker. Jo kinne inkele sûkelade-chips, nuten, droege tsjerken of krystbeammen, sprinkelen, of wat oars wolle jo taheakje.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

1. De oven te heakjen op 350 ° F. Spreizje in 8 "fjouwerkante of rûne cakepanne mei nonstick bakken spray mei miel en beare.

2. Yn in midsmjittige kombinearje kombinearje de cakemik, fliik, oalje en aai; mingje oant kombinearre, dan slach foar 1 minút mei middelste snelheid. Jou de tsiis yn 'e tarieding.

3. Bake foar 25 oant 35 minuten of oant in toskpyt yn it sintrum fan 'e cake ynrjochte komt út skjin. De keukes moatte ek út 'e kanten fan' e panne gean.

4. Lit de toer hielendal folle op in draadstâl, dan froast of stof mei puede sûker. Ik sels wolle graach in folslein kanaal fan klear om te breidzje op dizze lytse cake!

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie 604
Total Fat 8 g
Saturated Fat 2 g
Unbesteatere fet 3 g
Cholesterol 71 mg
Sodium 2,515 mg
Koarohydraten 97 g
Dietary Fiber 3 g
Protein 34 g
(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)