Dit is de algemiene metoade foar grille mais op 'e ko. Tink derom dat de hûsen net te ferwiderjen, se sille yn 'e focht hâlde en it koarn op' e brân hâlde. Probearje lykwols alle of it measte fan 'e maisseil te foarkommen foardat jo op' e grille plakken.
Wat jo moatte hawwe
- 4-6 mais op 'e hoanne mei de hakken yntakt
- 1/4 beker / 120 mL bûter
- 2-3 eblaadjes / 30-45 mL krûden fan keuze (pearels, thyme, tarragon, basil, oregano, dill, ensfh.)
Hoe't it is
- DO NOT HUSKS .
- Doch de siden fuort.
- Soak yn wetter foar op syn minst 15 oant 20 minuten.
- Fuot it wetter út en slaak de hakken sertifyk - DO NOT REMOVE - en lûkje mei krûpe bûter (makke fan it tafoegjen fan jo leafste frisse krûden om fertinne bûter).
- Set de hakken op 'e nij om de mais te ferbinen en te binen mei in donkige holle op' e boppekant.
- Plakje op grille foar likernôch 15 minuten, driuwt faak.
- Ien moarn kernels binne tender, fuortsmite fan waarmte en tsjinje.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 231 |
| Total Fat | 10 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Unbesteatere fet | 3 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodium | 14 mg |
| Koarohydraten | 37 g |
| Dietary Fiber | 4 g |
| Protein | 6 g |