Iten foar Emergency Situations
Bist jo taret foar in ramp? Fan tornadoes yn 'e simmer oant alle ierdbevings om hurriken yn' e hjerst en blizzards yn 'e winter, kin Mutter Natuer ús troch ferwûndering nimme. Nim in pear tiid en tinke oer jo eigen presidinsje foar tariedingen foar fertraging en beslút.
Normaal yn need-sitewaasjes giet de krêft út en jo koelkast, frijeur en oven wurde nuttich. As jo genôch genôch binne om in gasofen te hawwen, moatte jo noch kowe, sels mei in elektroanyske ferwidering; Kontrolearje jo hantlieding en moatte derfoar soargje dat wedstriden beskikber binne, yn in wetterbestimmende kontener.
In bûtengrille kin in geweldige apparaat wêze om gebrûk te meitsjen, mar brûk dan, brûk it net yn 'e garaazje, ek yn' e garage. Dus wat dogge jo as jo in elektrofoarm of oven hawwe en it waar is te min foar grille? Hâld op dizze tips.
Tips foar in ramp
- Tsien- en droege fiedings kinne yn dizze situaasjes echt op 'e rêding komme. Kwalige lege natriumsearrings en bewarje se yn in koele, droege pleats, soargje derfoar dat jo de oankunde op it produkt markearje.
- Kies leuk resepten dy't dizze fiedingen brûke en rjochtsje har rjocht troch de fiedsels, tegearre mei basisfoarsjenningen as in can-opener, bowls, lûken en platen.
- Der binne in soad stallbestjutte artikels dy't net bûn binne. Sikke nei sopkisten, stock en brún yn boksen, droege fruchten en snack items, en oaren dy't sûnder kjeld opslein wurde kinne.
- Rotearje jo stavering fan konserven en droege fiedings yn 't lêst om wis te wêzen dat jo levering fris is.
- Soargje derfoar dat jo de Parmesan tsiis yn 'e griene kanaal hawwe. Dy kaas is bedoeld om op kamertemperatuer te bewarjen, sels nei it pakket is iepene, dus it is geweldich om yn 'e needlike pantry te hawwen.
- In soad fruchten en grienten hâlden har kwaliteit by keamertemperatuer, sadat guon fan har op 'e hân altyd hâlde. Apples, bananen, tomaten, druven, hoofden fan sûkelade, squash, sipel, potatoes, sellerij, poppen en oare produkten sille goed wachtsje as se yn in kâld en tsjuster plak opslein wurde.
- Wetter is in wichtige haadklasse, net allinich foar it drinken, mar ek foar rehydratisme getroegige fiedings. Dus hâldt in goede oanbod fan flaskwetter yn 'e hân, foar it drinken, iten, en sels it tofjen fan jo tosken.
- Minstens in galon fan wetter per dei per persoan yn jo húshâlding is it minste min.
- Foar ynformaasje oer ferlies fan krêft en itenfeiligens , sjoch wat wat krêft is?
- Foar in list fan haadstikken, sjoch Pantry Staples .
- Besjoch ús resinsjes fan 'e bêste oerlibbenensbedriuwen .
- Foardat de Hurricane Katrina, eksperts oanrikkemandearje dat jo genôch op 'e hân hâlde foar trije dag' t iten fan iten, mar ik tink dat no te min. Nei't ik de lange reaksje tenei nei de slachtoffers fan 'e Hurricane Katrina seach, soene ik it rjochtje op syn minst ien wike fan bedriuwen op' e hân hâlde - twa binne better.
- Njonken iten kin jo goed opsleine pantry tafoegje batterijen, in radio, petens iten as jo húshâlding lytse kromkers, in protte wetterfloeien, ljochtljochten of needljochten, kearsen, kin iepenje, wedstriden, en fergese medisinen har famyljeferlet . Ik haw koartlyn fûn elektrysk kearsen dy't batterijen útlizze. Se kinne oant 24 oere lizze, dus in goede boarne fan feilige ferljochting.
- In earste helpferliening is ek nedich; As jo de keamer ha, tinke jo oer it opslaan fan ekstra klean en blanken.
- Tink derom om jo mobyl tillefoan te hâlden en meitsje der wis fan dat de batterijen goed opladen binne.
- Tink derom dat as jo gjin boarne hawwe foar it koeljen fan iten, moatte jo krekt genôch meitsje foar jo om binnen 1-2 oere te iten. In kuoller fol mei iis is geweldich moai foar it hâlden fan iten kâld, mar it sil net warm wurde as kamertemperatuerfoarsjenningen faak genôch om feiligensproblemen te foarkommen. Dus ite alle ferdwaande iten yn 'e 2 oere tiidferhaal, of ferwerpe it.
- As it waar feilich genôch is, kinne jo it bûtendoar plakken meitsje, Dinnerpakets meitsje mei heftige foarkleur. Dizze one-dish-meals kinne lifesavers wêze; en reiniging is minimaal.
- Ik soe ek oanbesteegje papierplaten, beker, servetten en platen utensilen. Ik ordearje it normaal net oan om't se net omjouwingsfreonlik binne, mar as jo mei in wetterknippe sitte, meitsje se jo libben folle makliker, en feiliger ek.
Dus gean nei de folgjende side om de resepten te krijen, opslach jo pantry, en bliuw op 'e hichte. Jo sille fiele better fiele dat jo famylje wurdt taret.
Ik haw dizze resepsen opnommen dat jo gjin tagong krije ta in boarne boarne. De measte fan harren brûke gjin waarmte; just gearje en ite. As jo op in gashôf of grille kinne koekje, dan sil jo list fan pantry-resepten folle grutter wêze. Yn dat gefal, kontrolearje jo persoanlik mise en plak.
Foar waarmwetter om iten te reidriden, tinke oer it keapjen fan in kampierofhove of gashurde plaat dy't gjin elektrisiteit brûket. Op 'e nij, hoekje foar dizze applaazjes en folgje rjochtingen nei de brief.
Nei al dizze tarieding kinne jo fertsjinje, wierskynlik dat jo kolleezje kinne foar josels en jo famylje by in need.
Disaster Meal Recipes
- Peanut Butter Granola Wrap Sandwiches
Dizze krûpende en sûkerige wekker-sandwiches binne super maklik en maklik. - Tuna Pizza
Misse wyt bannen, kombineare mei in geweldige sûpen, meitsje in poezierlike pizza saus foar dizze smaak pizza. Boboli krusts binne in oare geweldige yngrediïnte dy't goed fine op kamertemperatuer. - Kris 'bekende sûrke papieren salad
Ik hâld fan dy salade; it is suav en smaak. Jo kinne it ek brûke as sânbrêch ferspried of dip. Krij in lytse jarren fan sâltwinning of mayonaise foar jo needpanens foar dit en oare saladesreizen. - Salmon en potato salad
Brûk bagassen fan salks ynstee fan dieren as jo wolle; De fisk yn dizze ferpakking hat gjin hûd of bonken. Slaat dit salat yn pita breads foar in maklike lunch. - Couscous Chicken Salad
Jo moatte sied wetter foar dizze salat hawwe, útsein jo kinne in merk fan couscous fine dy't reitsje yn kâld wetter.
- Tomato Pesto Bean en Shrimp Salad
Sjoch foar droege pesto-mixen yn 'e kondinsjeband fan jo supermerk, en meitsje derfoar dat se reitsje kinne mei roomtemperatuerflüssigens. Dizze salade is oerfallend elegant en nuttich. - Artichoke en Chickpea Salad
Hawwe jo ea tinke dat jo gourmet iten yn 'e natuerkast te iten kinne? Jo kinne mei dit recipe! Tink derom dat jo net alle yngrediïnten brûke. Lange jo de wichtichste yngrediïnten brûke, brûke de siedingen dy't jo hawwe op 'e hân.
Mear ynformaasje
- Disaster Preparedness Kit
- Stoarm-Beweau jo thús
- Meitsje foar skeel mei in evakuaasjekompet