Dizze crock pot meatloaf befettet ierdappels, wêrtroch it it makliker ien pot is. Meitsje guon dikke slaapkears oan it stadige hokje tegearre mei de ierappel as jo wolle, of ekstra heakjes taheakje. Of koekje de fleisloaf en ierappels apart.
Sprekt it meatloaf mei ketchup, chili saus, of barbecue sauze krekt foardat it klear is, of boppe it mei in pear dûnsjes fan tsiis en fierder iten koelje oant de tsiis ferdwûn is.
Wat jo moatte hawwe
- 2 pûn grûnen (85/15)
- 1 griene felker (sâlt, slaapt)
- 1/2 tasse kapje loft
- 1 1/4 teaspons
- sêne sâlt
- 1 beker
- fine droechbreadkoarmen (ûnsjoch)
- 1 grut aai (
- beaten )
- 1 envelope brún gravy-mix (dry mix)
- 1 tûke molke
- 6 oant 8 lytse ierappels (halve of fearnsjier)
Hoe't it is
- Yn in grutte bolle mingje alle yngrediïnten útsein ierappelpraten.
- Forme yn in loaf en plak yn 'e stadige koer.
- Arrangearje de ierappels om it fleisleat.
- Cover en koekje op leech foar 8 oant 10 oeren of op hege foar sa'n 4 oant 6 oere.
Meatloaf-Making Tips
- Foar mear smaak en in sûkerfisk, add on 1/4 cup of tomato juice, wines or broth for each pound of meat. Of brûke jo in kombinaasje fan 1 1/2 pûn grûnen mei likernôch 1/2 pûn fan grûnen.
- Bakken yn muffinepinnen of mini-loafpannen foar yndividuele servetten.
- Brûk restearjes yn sânplaten brûke of yn sûken of chili ferwettere.
- Ferfange guon fan 'e flüssigens yn' e recipe mei reade wyn of tsjustere bier.
- Meitsje in beker fan gat of smakke tsiis nei it fleisleat en boppe mei mear tsiis om 10 minuten foardat it dien is.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 690 |
| Total Fat | 29 g |
| Saturated Fat | 12 g |
| Unbesteatere fet | 11 g |
| Cholesterol | 301 mg |
| Sodium | 2,301 mg |
| Koarohydraten | 47 g |
| Dietary Fiber | 4 g |
| Protein | 58 g |