Wat jo moatte hawwe
- 3 middelgrutte all-purpose potatoes (gekocht, skele, en snijden yn 1/2-inch-kubes)
- 8 ounces gekocht corned beef (snijden yn 1/2-inch kubes)
- 2 middele giele sipels (slaapt)
- 1 griene pelper (snie)
- 1/4 telt molk
- 2 kieltsjes
- algemiene miel
- 2 kieltsjes pearels (slaapt)
- 3 kieblommen pompel oalje
- 4 grutte aikes
Hoe't it is
Yn in grutte skelk kombinearjen mei potato's , katoen , sipel, glêzen piper, molke, moar, en pearse.
Yn in grut sûkeletal, foarkar fan nonstick-coating, hitte oalje oer moderate waarmte. It hikselmjittich taheakje en, brûk in spatula, fêstigje it fêst om in fêste cake te foarmjen. Koekje de hichte oant de ûnderkant begjint te brûn, sawat 10 minuten.
Reduzje de waarmte nei leech. Fierder it hurd te koekjen, it foarkommen fan 'e sfear sa no en dan om te foarkommen dat it foarkommen is, oant de ûnderkant is krustich en goed brune, sawat 10 minuten.
Mei de rêch fan in lûkje, meitsje fjouwer yndrukken yn 'e hân. Ien op in stuit breide aaien yn in saucer en slipje se yn 'e yndrukken. Ferheegje de waarmte oant maat, dekke de sêft en kek oant de aaien krekt ynsteld binne, sawat 6 minuten. Snel de hichte yn keallen, garnearje mei hakken pearels, as jo wolle en daliks tsjinje.
Rezept-Quelle: (Reader's Digest)
Reprinted mei tastimming.
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 521 |
| Total Fat | 27 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Unbesteatere fet | 15 g |
| Cholesterol | 281 mg |
| Sodium | 505 mg |
| Koarohydraten | 40 g |
| Dietary Fiber | 5 g |
| Protein | 30 g |