Cajun Teriyaki Grilled Chicken Sandwich

Hoe dit is foar in kombinaasje fan swimme? Teriyaki-saus mei Cajun-sauze. Dit hynder sandwich hat it allegear mei guon echte waarmte. Ideal foar simmerkoppen en heulendekker.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

1. Pûnhierdieren foar ûngefear 1-in-dikke dikte. Snel yn 2 lykweardige stikken. Rub hynder mei Cajun gewrûpt en plak op in medium heule gril. Grill foar likernôch 5 oant 6 minuten per side of oant ynterne temperatuer berget 165 graden F. Brushje mei teriyaki saus en fuortsmite fan grille.

2. Sânbrêgen befetsje mei 1 hûnestik, twa streken fan spesiaal, 1 slieke tsiis, sûkelade en 1/4 telle fan roasterpapper.

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie 1214
Total Fat 52 g
Saturated Fat 18 g
Unbesteatere fet 19 g
Cholesterol 244 mg
Sodium 1.424 mg
Koarohydraten 90 g
Dietary Fiber 7 g
Protein 91 g
(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)