Dizze koarnmealpankjes wurde makke mei bûtermilk, en se wurde lichter makke yn tekstuer mei guon mei aaien wit wyt. Dizze koarnmealpankjes binne essentially spiisde moarnbread, om't se benammen mei koarnmeal en in lyts bedrach makke binne.
Serve de koarnmealpankjes mei mapleaziro of toanop siroop en ham of spekje. Of oars sierge sirghum siroop oer de pannenkoeken.
Sjoch ek
Sâlte Buttermilk Cornmeal Pankakes
Wat jo moatte hawwe
- 1 aai, skieden
- 2 tûke buttermilk
- 2 kieltsjes fekânsje oalje
- 1/2 beker siedde algemiene miel
- 1 teaspoon bakken soda
- 1 teaspoon sâlt
- 1 teelokken sûker
- 1 1/2 tûke koarnmeal, ûnfrede
Hoe't it is
- Beat egg wite oant stiff; sette ôf.
- Yn in mingdeltsje smyt it aai ylk; bliuwt yn bûtermilk en oalje.
- Yn in oare bôle kombinearje de flora, soda, sâlt, suiker en koarnmeal; bliuw yn 'e floeiende mjittingen oant glêd.
- Folje yn glêde aai wyt.
- Lit de klok stean foar 10 minuten.
- Bake op heule fettige smaak oant wyt oan beide kanten brune. Dizze koekje in wat slimmer dan pankakes.
- Serve mei bûter en waarm Siroar.
- Dizze pankakken binne lekker mei spiisde ham of spekje op 'e kant.
Dacht 6 oant 8.
Expert Tips
Slaen de pankoeken mei frisse blueberry saus , rhubarb saus , of appelsetterssiroop (ûnder).
Apple Sider Syrup Melt 1 oseoap fan bûter yn in swiere medium búk oer medium hear; Foegje 2 beker appels, 1 beker brún sûker, en 2 cinnamon sticks. Bring nei in koel, rûzje. Ferjit fierder mei middeler waarm foar sa'n 15 minuten of oant om 'e helte te halde oant likernôch 1 beker of wat mear.
Do meist miskien ek wol oer
Spiced Pumpkin Pancakes Mei Cornmeal
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 216 |
| Total Fat | 9 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unbesteatere fet | 4 g |
| Cholesterol | 33 mg |
| Sodium | 416 mg |
| Koarohydraten | 30 g |
| Dietary Fiber | 3 g |
| Protein | 6 g |