Hoewol fûn yn in Fietnameesk kookboek, dizze kûgelsflitsrezept is eins in Sineesk skip. Auteur Diana My-tran stiet: doe't ik in sekretaris wie, hie ik in Sineeske baas (en bêste freon) dy't dizze prachtige appetizer foar my ynfierd. It wie altyd in geweldich hit yn 'e kant fan it kantoar.)
Mear Chicken Wings Recipes
Wat jo moatte hawwe
- 15 kipfings
- 1 oseaune huning of siroop
- 4 ottobone hoisin saus
- 3 kieltsjes waarm wetter
- 3/4 teaspoon sâlt
- 1/2 teaspoon swart piper
- 2 knokkeelen, fein mines
- 1 wjerstân (griene sipel, springe ûnnoazel), feinlik mins
- 1 slikje frisse gnyn, mins
Hoe't it is
1. Marinere kipflieren foar 15 minuten yn in mingde fan huning, hoisin saus , wetter, sâlt, piper, knoklijk, sûkelade en ingel.
2. Warmofoer oant 350 graden. Plak hylt wjukken op in bakblêd en bûchtsje foar 30 minuten, brochje op 't lêst mei marinade.
3. De oven draaie om en fjirde minuten fûgelhûnen te breidzjen. Blaze elke twa wjukken om brengen te foarkommen.
Om tsjinje te kinnen: Chicken wings ferwite nei in servende platter en dienen hjitte of by keamertemperatuer.
Ferbetterd mei tastimming fan it Fietnameesk Cookbook troch Diana My-Tran.
Reader Rating Foar Bakke Hoisin Chicken Wings: 5 fan 5 stjerren
Kommentaar: "Sels autentyk en lekker. Myn man is Asian-American. Hy sei dat dit krekt is as syn suster it makket, útsein se soe it lekke it ynstee fan it bakken. Mar dit liket minder fergriemjen. "
| Nutritional Guidelines (per tsjinje) | |
|---|---|
| Kalorie | 3061 |
| Total Fat | 176 g |
| Saturated Fat | 49 g |
| Unbesteatere fet | 70 g |
| Cholesterol | 1,046 mg |
| Sodium | 1,170 mg |
| Koarohydraten | 19 g |
| Dietary Fiber | 1 g |
| Protein | 330 g |