Perfect Sweet Potato Casserole

Famyljes hâlde dizze lekker sûke ierappelkasserole. De casserole is bakt mei in krúske pekka en brune sûker. Dit is in poerbêste resipe keuze foar in fakbûnmiel.

De sûke ierappels wurde gekocht of bakke oant se tige tender binne.

Wat jo moatte hawwe

Hoe't it is

  1. Butter in 2-kwart itenbak.
  2. Skôgje de sûchde ierappel en snel in heal as grut. Koel yn har jassen oant tender. Koel; Slipje de peels ôf en brek goed. Rinne yn sûker en sâlt.
  3. Heak de oven oant 350 F.
  4. Butter in 2-kwart bakale hier of spuite it mei nonstick koekspray.
  5. Yn in lytse skelpe ferwite de aaien, molke, vanille en 4 sûchslûden mei smelte bûter. Rôlje it aaigemerm yn 'e smoarge sûke ierappels oant glêd en goed gemangd.
  1. Spoon it gemak yn 'e teppe bakfoarm.
  2. Kombinearje de brune sûker mei it miel en 4 jellenpoaten fan bûter; mingje mei in gabel oant kromme. Rin yn 'e pikken.
  3. Sprinkje de krûmgemerming oer it swiete ierappelgemerm.
  4. Bake yn 'e foarhelle oven foar 35 oant 45 minuten.

Dacht 6 oant 8.

Ôfwikseling

Nutritional Guidelines (per tsjinje)
Kalorie 464
Total Fat 22 g
Saturated Fat 10 g
Unbesteatere fet 8 g
Cholesterol 148 mg
Sodium 287 mg
Koarohydraten 60 g
Dietary Fiber 5 g
Protein 9 g
(De nutrition ynformaasje oer ús resepten wurdt berekkene mei in ingredient databank en moat as skatting beskôge wurde. Yndividuele resultaten kinne ferskille.)